Como un niño que todavía recuerdo que mi padre solía insistir en que me pongo un
bindi
. Teniendo en cuenta que venía de un hogar tradicional Tambrahm, su insistencia no estaba fuera de lugar. Pero ser la persona de la ciencia que soy, que necesitaba una fuerte prueba científica y el razonamiento para seguir sus instrucciones. Con el tiempo, dejó de decirme, y me dejó de cumplir. Pero la pregunta acerca de por qué nunca llegó sobre la tradición persistió. Así, cavé un poco más profundo y aquí es por qué nuestros antepasados solían llevar el todo auspicioso
Bindi
o
Tilak
.
los asuntos de posición:
Bindis
se usan tradicionalmente en la frente, justo entre las cejas. Algunas personas prefieren usar un poco más alto, pero los efectos son los mismos. ¿Por qué importa la posición que piden? Aquí es por qué:
1. Centro de despertar y concentración: Francia El punto justo en el entrecejo, en nuestra frente es el punto donde los nervios principales de la reunión del cuerpo. Aparte de que este punto también se conoce como la posición de la sexta, y chakra más importante. Conocido como el "
ajña '
, este punto representa el punto de despertar y la posición del tercer ojo. Se cree que cuando se estimula este punto ayuda a una persona en un número de maneras, incluyendo hacer que más tranquilo y ayudar a la ansiedad ritmo. También se cree que este punto ayuda a una persona despertar al mundo que no puede ser visto por los dos ojos físicos.
Pero aparte de todos los beneficios espirituales esta costumbre tiene algunos beneficios para la salud muy sorprendentes. Estimular este punto ayuda de las siguientes maneras:
2. Alivia el dolor de cabeza:
De acuerdo con los principios de la acupresión, este punto en el cuerpo es la clave para encontrar un alivio inmediato de un dolor de cabeza. Eso es porque tiene una convergencia de los nervios y los vasos sanguíneos que se ven atenuadas al instante con este punto se masajea. Más información acerca de los remedios naturales para aliviar un dolor de cabeza.
3. Aclara senos:
Al pulsar este punto una rama específica del nervio trigémino (nervio suministra toda la cara) que suministra la nariz y las áreas alrededor de ella es estimulada (principalmente el brazo cigomático, temporal y bucal del nervio trigémino ). Cuando se estimulan estos ayudan nervio estimular y aumentar el flujo de sangre al pasaje nasal, revestimiento de la mucosa de la nariz y los senos paranasales. Esto a su vez ayuda a aliviar la nariz tapada, a reducir la hinchazón dentro de los senos y la nariz y ayuda a aliviar la congestión nasal y la sinusitis. Leer más sobre remedios caseros para ayudar a combatir la sinusitis.
4. Fortalece los músculos faciales y arrugas pueden vencer:
Uno de los más sorprendentes beneficios de la estimulación de este punto es que estimula los músculos de la cara y aumenta el flujo de sangre (mediante la estimulación de la arteria supratroclear, y la vena supratroclear) para todo el los músculos implicados. Esta acción ayuda a retener la rigidez de los músculos, nutre la piel y la mantiene a raya las arrugas. Aparte de que este punto es también el hogar del nervio supratroclear (una rama de un nervio que nutre la piel), ayudando así a la piel se vea más suave, saludable y libre de arrugas durante más tiempo. Descubre todo lo que desea saber sobre anti-envejecimiento.
5. Puede ayudar a aliviar los síntomas de la parálisis de Bell:
El masaje de este punto también se muestra increíbles efectos en las personas que sufren de parálisis de Bell (una condición en la que una parte de la cara se paraliza). El masaje de este punto ayuda porque un músculo conocido como el músculo procerus está presente el centro de la cejas. Este músculo es alimentado por las ramas del nervio temporal que contiene fibras nerviosas del músculo craneal cinco (CNV II, nos). CNV II, nos es un jugador clave cuando se trata de la parálisis de Bell, ya que es responsable del movimiento de todo el masaje facial muscles.The de este punto ha sido ampliamente utilizado en el Panchakarma
ala del Ayurveda, donde esta condición es tratada usando una modalidad de tratamiento que se llama 'shirodhaara
'. En esta terapia al practicante vierte el aceite medicado continua en el centro de la frente (o donde se usaría un bindi
/Tilak
) durante unos 40-60 minutos. Esto se dice que proporcionan profunda estimulación de los nervios faciales y puede aliviar los síntomas de la parálisis de Bell.
6. Bueno para los músculos de los ojos: Francia El punto central de la frente se conecta directamente al nervio supratroclear (un nervio que contiene fibras de los nervios que alimentan los músculos de los ojos y la piel). Este nervio está conectado a todos los músculos que rodean los ojos, lo que ayuda a moverse en diferentes direcciones con facilidad. Este músculos también son importantes para cambiar la forma de sus ojos para que pueda ver los objetos (cercanos y lejanos) con mayor claridad. Leer más acerca de lo que sus ojos pueden indicar sobre su salud.
7. Afecta a su audición:
Uno de los nervios que alimentan los músculos de su cara también ayuda a estimular su coclear (la parte más importante del oído interno necesario para escuchar). Por lo tanto, la estimulación de este punto ayuda a mantener los oídos sanos.
8. Reduce las líneas de expresión entre las cejas:
Las líneas de expresión entre las cejas son algo que preocupa a la mayoría de la gente. Si desea mantener a raya esas líneas, masajear el punto entre las cejas una vez al día. Este punto es donde se coloca el músculo procerus. El masaje de este músculo no sólo fortalece el músculo, sino que también ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y la estimulación nerviosa a la piel en esa zona. En efecto detener la aparición de esas molestas líneas de preocupación ''.
9. Calma tu mente: Francia El ajña
o el punto entre las cejas es muy susceptible a los daños causados por la ansiedad y el estrés. Ahí es donde lleva un bindi
entra en juego. El masaje de este punto sobre una base diaria ayuda a los músculos y los nervios en esta área se relajan el envío de un efecto calmante en todo su cuerpo. También es uno de los puntos que es probable que presionar por instinto cuando se está estresado. Así, para una mente más centrada más tranquilo, estimular esta área una vez al día. ¿Sentirse ansioso? Estos son algunos consejos para hacer frente a la ansiedad y el estrés.
10. Supera el insomnio: Francia El punto en el que usaría un bindi
es también muy eficaz en la batalla contra el insomnio. No sólo calma la mente, sino también ayuda a relajar los músculos de la cara, el cuello, la espalda y parte superior del cuerpo. Según el Ayurveda una de las razones más comunes para el insomnio es el estrés mental, fatiga y una mente hiperactiva. Presione este punto durante unos segundos sobre una base diaria para encontrar alivio de insomnio. Si eso no ayuda, hay tratamientos como la búsqueda: '' shirodhara que puedan ayudar a conseguir algún ojo cerrado. Leer más sobre el yoga
asanas con descuento que puede ayudar a combatir el insomnio.
El material utilizado para fabricar el
bindi
es también de gran importancia:
Además de masajear el área del material que se utiliza para aplicar su
Tilak
o
bindi
también tiene un papel que desempeñar. En los viejos tiempos se aplicarían a nuestros antepasados ya sea
kumkum (
un polvo de color bermellón),
chandan
o ceniza en la frente. Estos ayuda material de las siguientes maneras:
Kumkum
se hizo mezclando la cúrcuma y cal. La cal cambia el color de la cúrcuma, dando
kumkum
su color característico. Esta mezcla es también uno de los mejores remedios para el dolor de cabeza. Relaja los músculos de la frente y proporciona un alivio inmediato. Además, esta mezcla es muy higroscópico en la naturaleza (tiene la capacidad de absorber agua) y por lo tanto tenía la capacidad de absorber cualquier "agua" o mucosa conectado a la cabeza. Aparte de eso la mezcla es antibacteriano en la naturaleza y ayuda a mantener a raya a las infecciones. En un tono más espiritual, el color rojo es conocido por ayudar conservar la energía positiva del cuerpo y se cree que tiene la capacidad para mantenerse fuerte, saludable y positivo durante todo el día.
Chandan
es conocida por sus propiedades de enfriamiento. Este compuesto es conocido en beneficio de la piel y los nervios enfriar por debajo de ella. Ayuda a mantener la mente en calma y enfriar todo el sistema. Por otra parte la ciencia médica ha demostrado que este punto de nuestro cuerpo es probablemente el área más sensible con el mayor convergencia de los nervios. Por lo tanto, la aplicación de
chandan
al que ayuda en la refrigeración de los nervios y aliviar dolores de cabeza causados por la exposición excesiva al sol.
Ash
es otra sustancia que se usa comúnmente para aplicar un
Tilak
o
bindi.
Si bien esto tiene todos los efectos positivos que
kumkum
y
chandan
tengo, los materiales que se queman para hacer que la ceniza jugar un papel importante para influir en sus efectos positivos sobre el cuerpo.
además de todo el razonamiento científico, Ayurveda clasifica esta región como el único punto que facilita la liberación de la energía latente (también conocido como "
kundalini de búsqueda: ') que se eleva desde la base de la Volver al principio de la cabeza. Se cree que esta región es el punto de expulsión de potente energía (energía que no necesitamos en el cuerpo y deben ser eliminados) y ayuda a una persona a ser más consciente, tranquilo y centrado.
¿Cómo dar masajes este punto:
Con el teclado (de parte carnosa en la punta de los dedos) de su dedo anular presione suavemente este punto. La presión debe ser en un movimiento hacia adelante y circular. Usando su dedo anular también tiene mucha importancia ya que se cree que este dedo permite el flujo directo de energía positiva y ayuda en la liberación de las energías malas o negativas. Haga esto una vez al día durante unos pocos segundos. Recuerde que el punto es muy sensible y necesita solamente una presión leve.
También puede interesarte leer:
10 razones para beber agua caliente con limón y miel en la mañana
5 razones por las que recorre en hierba es buena para su salud
10 beneficios del agua potable de un recipiente de cobre
Para más artículos sobre remedios naturales, visite nuestra página de remedios naturales.
Health.India.com es ahora TheHealthSite.com. Siga el nuevo sitio en Facebook y Twitter.