Todos sabemos que fumar es malo para nosotros. Pero ¿sabe exactamente por qué? Bueno, aquí hay 10 razones fumar no sólo puede causar una serie de enfermedades, pero también le puede matar
Razón#1:. Se sabe que causa cáncer
todos han escuchado sobre el hecho de que fumar cigarrillos causa cáncer. Pero si usted pensaba que fumar cigarrillos sólo se llevó a cáncer de pulmón está muy equivocado. Fumar produce cáncer de la nariz, boca, laringe (cuerdas vocales), tráquea, esófago, estómago, páncreas, riñones, vejiga, cuello uterino, la médula ósea y la sangre. Se pregunta cómo sucede? Pues bien, cuando se fuma, todo el proceso - desde cuando la luz de su cigarrillo para cuando usted exhala - conduce a varios efectos drásticos y desastrosas en el cuerpo. De los 41.000 productos químicos en los cigarrillos, un gran porcentaje son conocidos por ser cancerígenos (que causa cáncer). Estas sustancias químicas junto con el calor del humo conduce a mutaciones en sus células haciendo que se multiplican de manera incontrolada, lo que conduce al cáncer. Para saber más, puede leer sobre los siete pensamientos que pueden hacer difícil dejar de fumar
Razón#2: conduce a la formación de
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rinkles y el envejecimiento prematuro
intentamos varias maneras de luchar contra los signos del envejecimiento, desde cremas a las dietas a los tratamientos incluso quirúrgicas, pero ¿sabía usted que si se deja de fumar en realidad se puede reducir la aparición de líneas finas y otros signos de envejecimiento a la mitad? Sí, fumar conduce a la aparición de líneas finas (especialmente alrededor de los ojos y labios), manchas de la edad, ojos hinchados, la piel opaca, seca y sin vida. Cómo sucede es que las sustancias químicas presentes en los cigarrillos causan los capilares finos debajo de la piel se contraiga y constriñe el flujo de sangre a la piel. Esta falta de sangre y oxígeno fresco hace que su piel se vea opaca y sin vida. Tanto es así que el hábito conduce a un daño permanente a las fibras conectivas como elastina y colágeno - que conduce a la formación de líneas y arrugas permanentes. ¿Quieres saber más acerca de cómo el fumar afecta a su belleza
Razón#3:? Debilita su corazón, que le pone el doble de riesgo de padecer un ataque al corazón y accidente cerebrovascular
de acuerdo con el CDC (Center for Disease control), un fumador es dos a cuatro veces más propensos a sufrir de enfermedad arterial coronaria y accidente cerebrovascular que un no fumador. Por otra parte, las personas que fuman tienen 25 veces más riesgo de padecer cáncer de pulmón. Así es cómo; los productos químicos presentes en el humo del cigarrillo afecta a toda la composición de la sangre; por lo que es más gruesa y más propensos a la formación de coágulos de sangre. Aparte de eso también causa la constricción de los vasos sanguíneos, aumenta la presión arterial (ya que hace que su corazón lata más rápido), y conduce a la formación de la placa - el aumento de sus posibilidades de padecer enfermedades cardiovasculares y del corazón. Para saber más acerca de cómo su hábito de fumar podría dar a sus seres queridos un ataque al corazón
Razón#4: Ruinas sus pulmones disminuyendo su resistencia y capacidad pulmonar
Los cigarrillos tienen una gran número de productos químicos que dejan unas considerables cantidades de residuos en los pulmones, vías respiratorias y en todo el cuerpo en general. Todo este residuo termina la obstrucción de los pulmones y pueden producir problemas respiratorios y bajó la función pulmonar. Esta falta de oxígeno y sangre fresca a varias partes de su cuerpo provoca fatiga y falta de aliento. La investigación ha demostrado que el fumar puede conducir a la EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica), enfisema, bronquitis crónica, neumonía, infecciones pulmonares, asma y aumenta el riesgo de padecer TB (tuberculosis).
Razón#5: puede provocar la eyaculación precoz y disminuye la libido
Una condición comúnmente asociada con los hombres de más edad, la eyaculación precoz es visto con bastante frecuencia en los hombres más jóvenes que fuman. Esto es así porque el hábito conduce a una falta de flujo sanguíneo, disminuye la sensibilidad en el pene, enfermedades del corazón y la falta de energía. Todos estos factores juntos conducen a la falta de la función apropiada del sistema reproductor masculino, causando la eyaculación precoz. Aparte de eso, la investigación realizada en la Universidad de Arizona encontró que fumar afecta directamente el deseo sexual de un hombre, de resistencia y de interés general en el sexo. Y eso no es todo, otro estudio realizado en la Universidad de Kentucky encontró que los hombres que fumaban tenían un deseo menor en general a participar en la actividad sexual, en comparación con los no fumadores - tan pronto como cuando estaban en sus finales de los 20 y principios de los 30s. Así es como fumar hace erecciones más débiles o causar disfunción eréctil
Razón#6: ¿Es la causa principal de la disfunción eréctil
Si usted ha estado teniendo dificultades para mantener una erección en los últimos tiempos, es probable sus cigarrillos son los culpables. De acuerdo con un artículo publicado por el NHS en la relación entre el tabaquismo y la disfunción eréctil; fumar conduce a la constricción de los vasos sanguíneos que conduce directamente a la incapacidad de mantener una erección (ya que fumar reduce la cantidad de sangre que fluye hacia el pene). Los productos químicos presentes en los cigarrillos también alteran la forma en que los vasos sanguíneos alrededor de su pene se expanden y pueden conducir a la formación de bloques en las arterias reduciendo la cantidad de sangre que se eleva hacia el pene cuando se excita. Por otra parte, la nicotina se sabe que afecta a los vasos sanguíneos que irrigan el pene directamente, lo que hace difícil para que usted pueda tener y mantener una erección
Razones#7:. Hace que sus huesos quebradizos
Un gran número de estudios han encontrado que fumar conduce a la pérdida de la densidad ósea mediante el aumento de la cantidad de calcio de los huesos leeched. Esta pérdida de la densidad ósea conduce a la aparición temprana de osteroporosis (especialmente en las mujeres ya que fumar afecta la cantidad de estrógeno producido), dolor en las articulaciones e incluso la pérdida de dientes debido a la pérdida excesiva de la densidad ósea de los maxilares. Este factor también lo pone en riesgo de sufrir fracturas frecuentes y más lenta cicatrización de las heridas.
Razón#8: mancha los dientes
Los cigarrillos contienen alquitrán, una sustancia química que recubre los dientes prestándoles un tinte amarillento. Este alquitrán es difícil de limpiar con el cepillado y suele formar manchas permanentes en los dientes de un fumador. Aparte de que el hábito también mata las bacterias buenas en la boca, aumenta la cantidad de saliva segregada y provoca una mayor cantidad de la formación de sarro en los dientes. Lea acerca de cómo el fumar puede afectar la salud de su hijo
Razón#9: Causas mal aliento
Esto no sólo se refiere a la conocida 'el aliento del fumador', pero en algunos casos pueden dar lugar al mal aliento grave y persistente. Además de matar las bacterias buenas en la boca, el tabaquismo también se sabe que causa problemas digestivos, infecciones de garganta y la acumulación de productos químicos dentro de la cavidad oral (una garganta poco saludable y el estómago son una de las principales razones para el mal aliento, además de mala higiene bucal). No sólo las condiciones de fumar causa como la candidiasis oral sino que también conduce a una condición llamada 'paladar del fumador' (donde el techo de la boca está cubierta con residuos de cigarrillos, lo que lleva a la formación de pequeñas manchas rojas en el paladar), que es uno de los principales razones para el mal aliento
Razón#10:. puede hacer que se quedan ciegos
El pensamiento de fumar sólo afecta a los pulmones? Bueno, aquí es un abridor de ojos para usted (nunca mejor dicho); fumar también afecta su visión. De acuerdo con el CDC fumar aumenta el riesgo de padecer cataratas, degeneración macular relacionada con la edad y el daño del nervio óptico y de hecho puede hacer que se quedan ciegos. Todavía se siente como la iluminación que el próximo cigarrillo? Leer por qué fumar es malo para los diabéticos
Referencia:
NHS - http://www.sct.nhs.uk/_documentbank/pd6039_SmokingErectileDysfunction1.pdf
CDC - http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/
How materia trabaja - http://health.howstuffworks.com/skin-care/beauty/skin-and-lifestyle/smoking-affect-skin.htm
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