Si usted está experimentando rojos, picazón, ojos llorosos, escurrimiento nasal, eczema, estornudos, tos o síntomas nasales, entonces usted puede estar experimentando la alergia a los ácaros del polvo. alergias de ácaros del polvo son los segundos alergias más comunes en segundo lugar solamente a las alergias al polen. Más del 50% de los asmáticos alérgicos son sensibles a los ácaros del polvo. Los niños y los ancianos son especialmente sensibles.
Los ácaros del polvo son criaturas microscópicas encuentran en casi todas partes. Son muy pequeña e invisible para el ojo desnudo. Pueden vivir en todos los climas, pero prosperar en ambientes cálidos y húmedos. Los hogares con temperaturas superiores a 70 grados F y la humedad relativa por encima del 75% son un caldo de cultivo ideal. Se alimentan de escamas de piel humana. A medida que crecen depositan heces y derramaron su propia piel que contiene proteínas altamente alergénicas. La inhalación de estas proteínas es la principal causa de las alergias.
Si bien no es posible eliminar completamente su presencia, el mejor tratamiento es reducir la exposición. El siguiente es un plan global para reducir la exposición y ayudar a reducir los síntomas de alergia.
1. Mantener la humedad en el hogar a menos del 50%. La humedad puede ser controlado en algunas áreas del país con sólo abrir las ventanas, o corriendo del cuarto de baño o cocina de escape ventiladores. El aire frío contiene menos humedad que el aire caliente de modo de dibujo en el aire frío va a reducir la humedad en general en el hogar. Si usted vive en una región húmeda, puede ser necesario invertir en un aire acondicionado o un deshumidificador. Página 2. Retire las alfombras si es posible y reemplazar con laminados o pisos de madera productos que pueden ser fácilmente limpie con fregona húmeda. Si no se puede quitar las alfombras y luego tenerlas limpiarse con vapor. La limpieza del vapor es más eficaz en matar los ácaros del polvo de lavar con champú. Estrellas: 3. De vacío al menos una vez por semana. La calidad de la aspiradora es importante. Muchos productos de vacío hacen un mal trabajo de filtración y para ello vuelven diminutas partículas a la sala durante la aspiración. Invertir en un vacío que incluye un filtro HEPA que elimina más del 99% de las partículas o de un sistema de vacío central que descarga al exterior. Página 4. El desorden de la habitación. De particular importancia en las habitaciones de los niños. La presencia de animales de peluche y juguetes es un caldo de cultivo para mites.Remove polvo exceso de artículos tales como libros, juguetes y móviles. Algunos artículos se pueden lavar en agua muy caliente. Otros artículos no lavables se pueden poner en el congelador durante 24 horas y luego se enjuagan para eliminar las partículas muertas. Página 5. Vuelva a colocar cortinas de tela con rueda para arriba persianas que pueden ser limpiados easly. Página 6. Deje la cama sin hacer. Tirando de las mantas y la exposición de la cama a la luz solar puede permitir que la cama se seque. Página 7. Lavar ropa de cama y edredones de las semanas con agua muy caliente. Las temperaturas del agua de 130 DEGF matarán a los ácaros del polvo. página 8. colchón de vacío, somier y almohadas luego encerrarlas en fundas con cremallera, a prueba de alergias.
9. Instalar un buen purificador de aire de calidad completo con filtro HEPA. Aunque no es estrictamente para el control del ácaro del polvo éstas también pueden reducir los niveles de polvo y polen en el ambiente. productora de ozono, purificadores deben evitarse y no se recomiendan.
10. Limpie las superficies duras, tales como ventanas, puertas y armarios con un paño húmedo para eliminar el polvo. Los ácaros del polvo, polen y las esporas de moho se adhieren a las partículas de polvo y pueden ser perturbada cuando alguien entra en la habitación. página 11. Instalar un buen filtro de aire del horno de calidad si usted tiene un horno de aire forzado y cambiarlo cada 3 meses. También se recomienda un filtro adicional en el registro de aire dormitorio.
La investigación ha demostrado que la eliminación de los ácaros del polvo por completo en una habitación no es posible. Las condiciones climáticas, cambios de estación, la temperatura, la humedad, son todos factores que afectan al ciclo de crecimiento y la vida de los ácaros del polvo. La incorporación de las técnicas anteriores son, al menos, un primer paso para ayudar a reducir los síntomas de la alergia.