En algunos casos, la información de salud rara y recomendaciones son de color blanco y negro para los pacientes de la enfermedad renal crónica (ERC). Más a menudo que no, sin embargo, hay una zona gris donde la información se puede confundir y mal interpretado. Después de comunicarse con sus amigos en Facebook y leer mensajes de correo electrónico y consultas de nuestros televidentes, KidneyBuzz.com ha identificado tres "hechos" de salud básicos que la mayoría de los pacientes con ERC tienen completamente equivocado que podría complicar su estado de salud. Prepárate, la verdad puede ser chocante. Lecturas recomendadas: Health Information Los resultados en Resultados positivos para pacientes renales La falta de ejercicio es conocido por promover el riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes debido a un aumento en la presión arterial y el colesterol. Sin embargo, para muchos de ellos con enfermedad renal crónica que sufren dolor crónico, anemia y más, el ejercicio es un problema real y un entrenamiento extenuante como correr es aparentemente imposible. Debido al hecho de que ellos no creen a pie es que, muchos pacientes con ERC votos van con muy poco o ningún ejercicio. Sin embargo, la revista Arteriosclerosis, Trombosis y Biología Vascular encontró que caminar a un ritmo moderado y funcionando beneficios para la salud similares producidos. Según Business Insider, otros estudios han demostrado que "el tiempo de ejercicio" y por lo tanto la cantidad de calorías que quema Lectura recomendada "es más importante que la dificultad del ejercicio.": Ejercicios adaptados para la enfermedad renal crónica en diálisis Aunque las yemas de huevo contiene colesterol de la dieta, la investigación ha demostrado que no tienen casi nada que ver con el colesterol en suero que en última instancia contribuye al colesterol alto. Wake Forest University investigadores no encontraron ninguna relación entre el consumo de huevo y las enfermedades del corazón. Además, Yahoo Salud informa que otro estudio encontró que el consumo de huevos para el desayuno, de hecho, podrían disminuir su consumo de calorías durante el resto del día e indirectamente a colesterol. Lectura recomendada: El estudio encuentra que los niveles de colesterol recomendados son incorrectos Para la deficiencia de vitamina C ERC pacientes es muy común en los pacientes con ERC en parte debido a la ingesta restringida de alimentos C-ricos común de vitaminas, como las naranjas, debido a los niveles altos de potasio. Esto puede tener consecuencias negativas como un estudio del Instituto de Investigación Renal encontró una asociación con la enfermedad de las encías y la anemia relacionada con la diálisis. Lo que es más, la vitamina C tiene varias funciones bien establecidas, incluyendo sirviendo como un estimulante del sistema inmunológico. Mientras que las naranjas altos de potasio son los más famosos fuente de vitamina C, hay mejores alternativas para los pacientes con ERC que ofrecen tal y como nutrientes tanto para incluso menos calorías. Otras fuentes de vitamina-C incluyen las coles de Bruselas, fresas, brócoli y pimientos rojos. Lectura recomendada: alimentos comunes que lucha contra las grandes enfermedades comunes Entre renal crónica pacientes con enfermedad Nada cambia más rápidamente que la ciencia que altera la comprensión de lo que son las prácticas de "buenos y malos" de salud. Por lo tanto, los pacientes con ERC siempre deben discutir cualquier cambio en su plan de salud con sus Nefrología y dietistas antes de hacer ellos para asegurarse de que son lo mejor para sus circunstancias únicas. Su compra de $ 5.00 "NO LA PRESIÓN ARTERIAL (BP) /NO AGUJA STICK (STICK)" ALERTA MÉDICA PULSERA para proteger su FÍSTULA FALLO DE SOPORTE Y SU KIDNEYBUZZ.COM.PURCHASE $ 5.00 "NO LA PRESIÓN ARTERIAL (BP) /NO pinchazo de aguja (STICK) "ALERTA mÉDICA pULSERA para proteger su FÍSTULA FALLO dE SOPORTE y KIDNEYBUZZ.COM.Note: no se olvide de pedir su n BP /n palillo de la pulsera de alerta médica y su receta GRATIS KidneyBuzz.com Impacto de comidas libro! Al igual que nosotros en nuestra página de Facebook para obtener más noticias diarias e información sobre la vida con enfermedad renal crónica y enfermedad renal terminal: https:? Ref = hl //www.facebook.com/pages/KidneyBuzz/347471888696381