La miel y el limón son uno de los muy pocos alimentos que tienen propiedades terapéuticas. Por esta razón, ambos de ellos se han utilizado ampliamente desde la antigüedad. Sin embargo, cuando se combinan sus poderes clínicos y propiedades curativas únicas, esta super dúo hace increíbles beneficios de salud a todo el cuerpo. He aquí por qué el limón y la miel es muy bueno para su salud.
Promueve la digestión
jugo
limón contiene altas cantidades de vitamina C, y la miel está repleto de varias propiedades antibacterianas. Estos nutrientes actúan como antioxidantes lavado de las toxinas del cuerpo. Además de esto, limón estimula la producción de bilis y la miel ayuda al crecimiento de bacterias buenas en el intestino ayudar en el proceso digestivo. Leer acerca de los alimentos que debe evitar, si usted está sufriendo de problemas digestivos.
infecciones de la piel Alivia
Al ser antisépticos naturales, tanto la miel y el limón se utilizan ampliamente para tratar heridas menores y prevenir infecciones de la piel. Una mezcla de miel y jugo de limón cuando se aplica sobre la piel alivia el picor y las alergias causadas por picaduras de insectos o heridas. Esto se debe a que, miel actúa como un agente antibacteriano mientras que el limón inhibe el crecimiento de bacterias.
Ayuda en la pérdida de peso
Si usted quiere perder peso, hacer limón y miel de su mejor amigo. Los limones contienen altas cantidades de pectina, una fibra soluble que te hace sentir más plena. Y la miel son bajos en calorías cuando se combina con jugo de limón actúa como un remedio casero eficaz para perder peso. Más información acerca de Yoga para bajar de peso: 12 Yoga Poses (Aasanas) que trabajan
Actuar como refuerzo de energía
A pesar de sabor dulce, la miel es una de las mejores fuentes naturales de hidratos de carbono!. Contiene fructosa que es absorbido rápidamente por el cuerpo proporcionando así un impulso de energía instantánea en el cerebro y el cuerpo. Cuando se mezcla con el jugo de limón, borra los radicales libres y toxinas dañinas en el cuerpo y por lo tanto, mejora los niveles de energía.
Reforzar su inmunidad
conocido por sus propiedades antibacterianas potentes, poseen el poder de miel para mejorar su actividad inmune al matar las bacterias. Aparte de esto se mejora la resistencia y aumenta el bienestar general. Por otra parte, cuando se consume con zumo de limón la acción se intensifica conduce a bienestar general. Leer unos 5 consejos sorprendentes para mejorar su inmunidad.
desintoxica el cuerpo
Como limón y miel están llenos de compuestos antibacterianos y antioxidantes, que ayudan en el lavado de las toxinas del cuerpo. Al ser un agente diurético natural, limón juega un papel clave en la eliminación de exceso de líquido del cuerpo y desintoxica sustancias químicas nocivas. Por otra parte, la miel ejerce un efecto calmante en el cuerpo mediante la mejora de la acción hormonal.
eficaz contra el acné
Con la miel y el jugo de limón de fácil acceso, que no tiene que trabajar duro para deshacerse del acné. Todo lo que necesita hacer es aplicar una mezcla de jugo de limón y miel en el acné y lavar después de 10 minutos. Haga esto periódicamente para la cara suave, flexible y libre de acné. Esto se debe a que, limón y miel como acto toxinas y bacterias responsables de acné antibacterianos agente eliminar. Aquí hay 8 fruta tiene la cara se puede hacer en casa para una piel hermosa.
hidratar la piel seca
¿Usted está sufriendo de la piel seca? En caso afirmativo, aplicar una mascarilla de limón y miel. Mezclar 5 ml de miel con 2,5 ml de jugo de limón fresco, aplicarlo a la piel y lavar después de 15 minutos. Cuando se hace sobre una base regular, la piel seca se convertirá en la piel suave y brillante. Es debido a la actividad hidratante natural de la miel y el mantenimiento de la secreción de aceite de limón.
Ayuda en el tratamiento de callos
La mayoría de nosotros podría haber sufrido a partir de callos o los pies ásperos. A medida que el limón es conocido por sus propiedades de limpieza y miel por su capacidad de hidratación, actúan como un remedio casero eficaz para el tratamiento de callos. Lávese los pies con agua limpia y aplicar la pasta de limón y miel en el callo. Esperar durante 20 minutos y luego frote suavemente nuestros pies con una piedra pómez para eliminar la piel muerta. Aquí están los 5 mejores remedios caseros para el tratamiento de callos
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