El efecto de la acidez estomacal para los enfermos crónicos pueden significar una interrupción importante de estilo de vida y no se trata, puede dar lugar a posibles complicaciones graves. La sensación de dolor de pecho y el movimiento a través de la zona del cuello y la garganta dando una sensación de alimentos que llegan de nuevo en la boca es casi tan incómodo como se pone. Entonces, ¿qué puede hacer? Una simple CheckThere es comprobar una simple acidez estomacal que puede hacer que le dará una buena indicación de si se trata de una presencia crónica en su vida. No hacer nada es una locura. Algunas preguntas que debe hacerse son:?? ¿Es la acidez /reflujo una ocurrencia de que más de una vez a la semana es la acidez /reflujo haciendo estragos en su día a día viven como freno a la actividad normal, ¿Está siendo privados de los patrones normales de sueño como resultado de esta condición? ¿el medicamento no tiene efecto sobre la presencia de esta condición en su life.Answering sí a una de las preguntas anteriores deben "tocar las campanas de alarma" que tal vez sea cual sea el programa de mantenimiento que usted está en este momento, puede que no sea muy eficaz y podría ser el momento de volver a visitar su physician.Did usted que? Los síntomas de la acidez y el reflujo interferir con las actividades del día a día por lo menos dos veces por semana puede indicar la ERGE. ¿Qué es la ERGE? Gerd es la enfermedad de reflujo gastro esofágico. Si no se trata, puede conducir a consecuencias más graves, como daños en el esófago. Los programas educativos son directas en su sugerencia de que vea a un médico inmediatamente. Sólo tiene sentido, pero sorprendentemente, hay quienes simplemente tratar de conseguir el mejor modo que can.Explaining RefluxThe explicación sencilla para el reflujo es cuando el ácido en el estómago sube hacia el esófago, que es la conexión entre la boca y el estómago, y, básicamente, causa dolor irritable y en muchos casos, malestar importante. acciones intempestivas como eructos y la regurgitación de alimentos forma parte de la familia de los síntomas de reflujo y muchos también reportan dificultades para swallowing.Reflux es experimentado por la mayoría de la gente; la mayoría, sin embargo, solamente experimentar con poca frecuencia. Los que sufren de reflujo sobre una base regular solamente están perjudicando a sí mismos al no ver a su médico. Es ridículo pensar que ahora hay excelentes programas de mantenimiento en el lugar y, sin embargo, muchas personas que padecen todavía no buscarán help.Living con acidez /RefluxMedications que neutralizan la cantidad de ácido en el estómago para reducir los niveles de malestar puede ser prescrito para los enfermos crónicos. La buena noticia es que con cambios en la dieta y estilo de vida mantenidos, acidez y el reflujo momentos pueden reducirse significativamente. Aquí están algunas sugerencias que sólo debe usarse como guía. Este ejercicio tendrá un mayor beneficio para usted especialmente si usted se sienta con su doctor.- evitar ciertos alimentos. Estos pueden variar de persona a persona, pero es necesario para identificar qué alimentos se asocia con un episode.- duda evitar bocadillos de noche especialmente justo antes de ir a bed.- identificar los factores desencadenantes de acidez de los alimentos. Los alimentos picantes son generalmente una "zona prohibida". Observe a su consumo de alcohol junto con la comida frita y cafeína intake.- Hacer cambios de estilo de vida tales como el derramamiento de peso, el uso de ropa suelta, especialmente alrededor de la zona de la cintura, lo que reduce los niveles de estrés y considerar dejar de fumar si smoke.The anteriores son sólo algunas recomendaciones pero le dará un buen punto de partida. Y recuerda, corriendo una lista por su médico suena bastante bueno sentido para mí.