Amigos, siento tener que decir que estoy enfermo. El peor es que no puedo decir nada, mi garganta está caliente, y lo mismo ocurre con la cabeza. ¿Cómo me siento peor. Me quedo solo y no hacer nada, me siento cansado de esto. Quiero hacer algo, no sólo tumbado en la cama que también es thoughts.So muchos pacientes lo que debemos hacer cuando estábamos enfermos? Y, por supuesto, no se moleste a others.1.Do algo de ejercicio simple en el país. Tales como estirar las piernas, se dieron la mano, lentamente en funcionamiento, lo cual es bueno para su cuerpo y ayuda a restaurar el cuerpo. ¿Por qué no? 2.do leer un poco. La lectura es una buena opción para aquellas personas que no pueden conciliar el sueño. La lectura puede agravar la somnolencia, pero importante, leer lo que más le interesa in.3.Drink más agua. Ese es el consejo más común de los médicos, amigos y parientes. Pero ¿cree qué. Déjame decirte. En primer lugar, no todos los pacientes son traje de beber más agua, al igual que las personas con problemas de enfermedades del corazón, riñón e hígado. En segundo lugar, la bebida puede aliviar el malestar porque cuando estabas enfermo, se perderán los líquidos, beber mucha agua sólo se suma a los fluidos corporales. En tercer lugar, el agua puede promover el transporte in vivo, también es beneficioso para el cuerpo a través del órgano excretor de descarga de desechos metabólicos. En cuarto lugar, el agua libre aumenta el metabolismo celular y otras actividades fáciles de jugar, a menudo actividades de la vida más vigorosas pueden producir más anticuerpos, la síntesis de proteínas más resistencia a la defensa y reparación del cuerpo. 4.Watch algunos vídeos divertidos. Divertido hacer reír y que realice en un buen estado de ánimo. videos de humor le harán olvidar que está chupando y tal vez dará a conocer sus pain.These dos días, creo que mucho, sobre mi vida y mi salud. Siempre ocupado con mi trabajo y no tengo tiempo para hacer ejercicio y siempre encuentran excusas para escapar. Creo que soy fuerte y no enfermos. Tal vez Dios me castigó y me hizo comenzar a creer que Heath es el más importante, nada puede sustituir a los amigos it.Many hizo celulares para mí y me animó, me emocioné y agradecido. Amigos no siempre están en contacto entre sí, sino en la felicidad de nuestra hearts.What? En primer lugar, usted debe tener un cuerpo fuerte para que pueda disfrutar de otras cosas hermosas un dicho popular de la salud no tiene precio y no puede comprar. Según esto, aprendí que la salud y el dinero no se puede poner en posición de igualdad, pero muy lejos. Mi padre se preocupaba por mí y me llamó tres o cuatro veces y me calentó de nuevo y otra vez que no se olvide de tomar medicamentos. Sé que no puede conciliar el sueño en toda la noche porque su corazón también dolorosa. Es viejo y su hija ya creció, pero sé que en su corazón, todavía un niño al igual que yo young.So, tenga cuidado de ti mismo, mis amigos. Mantener saludable es el primer evento en la vida. No encuentra excusa de que no suena hizo a sí mismo perezoso. Estoy seguro de que va a hacer. Venga…