Cuando usted ha sido diagnosticado con el reflujo ácido, usted sabe que hay ciertos alimentos que debe evitar. Evitar ciertos alimentos pueden ayudar a sentirse mejor y disminuir el daño al esófago. Si sólo está sufriendo de síntomas de reflujo ácido de menor importancia, se puede aprender qué alimentos desencadenan los síntomas y evitarlos en el future.Fruits Para evitar cuando se tiene RefluxFruits ácido que son ácidos son los que deben evitarse cuando se tiene reflujo ácido. Naranjas, jugo de naranja, limones, limonada, toronjas y jugo de pomelo, tomates y productos de tomate y jugo de arándano le dará más problemas cuando usted sufre de reflux.VegetablesThere ácido no es mucho en este grupo para evitar, pero los que deben evitarse son lo mas delicioso. No se debe comer puré de patatas, patatas fritas o cebolla cruda. Usted puede tratar de comer un poco de cebolla cocida y controlar su reacción para reflux.MeatsThough ácido nadie note � creo que hay carnes para evitar cuando usted tiene reflujo ácido, hay. Debe evitar la carne de vacuno de carne molida. Esto no tiene � t significa que tenga que renunciar a las hamburguesas, simplemente don � t utilizar este corte de carne para hacerlos. Evitar el lomo veteado, nuggets de pollo y alitas de pollo. La salsa le tortura para los días en las alas si usted tiene los productos reflux.Dairy y GrainsAvoiding helado ácido puede ser difícil para algunos, pero si usted tiene un poco de vez en cuando se puede ser capaz de manejarlo. Si el helado es una necesidad para usted, a continuación, experimentar con la cantidad que puede tomar antes de los síntomas de reflujo ácido establecidos. También debe evitar la crema agria y queso cottage regular. Macarrones con queso debe ser evitado y los macarrones con la gente sauce.BeveragesMany serán molesto saber que el vino y licor, así como café y té no deben ser consumidos por las personas con reflujo ácido. Cuando se trata de café y el té, que doesn � t importa si es regular o descafeinado, deben ser evitados completely.Avoiding estos alimentos o consumirlos en pequeñas cantidades puede recorrer un largo camino para ayudarle a gestionar su reflujo ácido así como los síntomas dolorosos que van junto con ella.