? Si se debe usar la terapia de calor o frío para reducir el dolor de la artritis depende del tipo de la artritis y el tipo de dolor que tiene. Puesto que cada uno experimenta y responde al dolor de manera diferente, usted debe discutir un plan de manejo del dolor con su médico. Es posible que tenga que probar varias cosas para ver lo que funciona. Según el Dr. Kevin Sperber, Certificado Especialista en Manejo del Dolor de la Universidad de Columbia, "El hielo es el mejor para las lesiones de tejidos blandos, tales como contusiones, esguinces o traumatismo agudo. La terapia con frío también puede ser útil para los brotes ocasionales de dolor después de la actividad. Actos frío como analgésico adormece la zona dolorida y también puede reducir drásticamente la inflamación y el malestar. "terapéutica de calor se recomienda con más frecuencia que en frío para disminuir el dolor de la artritis, ya que relaja los tendones, aumenta el flujo sanguíneo y mejora la movilidad articular de motion.So por qué el debate sobre ¿caliente o frío? El Dr. Sperber dice que para las enfermedades crónicas, como la artritis, tanto en frío como de calor puede ayudar a reducir la inflamación, por lo que puede venir abajo a lo que se siente mejor para usted. Recomendaciones frías Terapia del producto: * Paquetes de gel frío congelado. Guarde los guisantes congelados y utilizar una, reutilizable "bolsa de hielo" flexible en su lugar. ColPaC ofrece varios tamaños y formas. * BiofreezeTM. Este analgésico tópico se recomienda para el alivio temporal de la artritis, tendinitis y la fibromialgia. Viene en un tubo, roll-on, spray o gel Recomendaciones Terapia pump.Hot del producto: * Bañera de hidromasaje. Para la mayoría de los enfermos de artritis, la hidroterapia es el tratamiento final de calor. Por una fracción del costo de instalar un spa permanente que puede tener una, piscina de hidromasaje inflable portátil que va a cualquier lugar - en el interior, al aire libre, en el patio, terraza, RV, condominio o apartamento. Sugerimos la Spa2Go o el Spa-N-A-Box. Ambos son fáciles de montar (20 minutos) y no se necesita cableado o tuberías especiales. * Calor infrarrojo. A veces profunda penetración de calor es sólo el billete para reducir el dolor de la artritis. El cojín de calefacción del infrarrojo Thermotex TTS El platino es el modelo más popular debido a su portabilidad y correas ajustables. * Terapia de luz alivio de la luz. Este dispositivo de mano proporciona calefacción tópica de aumentar y /o mantener la temperatura del tejido donde se coloca. Funciona en los perros, también. * Baño de parafina. Sumergir sus manos dolor, los pies o los codos en parafina derretida de acción rápida, el tratamiento libre de drogas. El más popular en el mercado es el Therabath PRO baño de parafina. * Húmedo calor. dolor de artritis a menudo se alivia con el calor húmedo. Recomendamos el Theratherm digital eléctrico húmedo del cojín de calefacción, el paquete de calor húmedo automática Thermophore o el nuevo Thermophore artritis Pad. También hay una Mitt calor húmedo Therabeads para sus manos. * Guantes de la artritis. Estos guantes de artritis especialmente diseñados proporcionan compresión suave y el calor de las manos. Tienen dedos abiertos para que su puede sentir, tocar y agarre.