Un ataque de pánico y la muerte son términos que pueden parecer similares a veces?. Cuando experimentamos estos ataques, lo que realmente se siente como nosotros a morir. El latido del corazón acelerado, dolor en el pecho, fatiga, y una serie de otros síntomas nos pueden atascar. Se puede sentir como si hubiéramos corrió a mil millas sin parar. Los síntomas pueden sentir como si estamos teniendo un ataque al corazón. Vamos a explorar algunas de las cosas que podrían hacer que nosotros creemos que hay un enlace.
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El primer lugar tenemos que mirar es a un ataque de pánico. Nuestros sentimientos en particular es algo que no puede ser sacudido durante un ataque. Nuestra mente puede correr sin fin de pensamientos de muerte, y si vamos a hacerlo a través de incluso el ataque con vida. Lo importante a destacar es que lo que sentimos es real. Es una experiencia real para nosotros.
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El segundo lugar que puede hacer que estas preocupaciones son los síntomas. Cuando estamos teniendo un ataque de pánico y todos los síntomas empantanar en nosotros, muchas veces se puede sentir como si estamos teniendo un ataque al corazón. Los síntomas también representan la posibilidad de otras condiciones médicas graves. Entonces, ¿hay un vínculo entre los ataques de pánico y la muerte?
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La gran noticia es que los ataques de pánico por lo general no nos causan daño. Esto significa que no es necesario que preocuparse de ese enlace. La mala noticia es la posibilidad de otras condiciones médicas. Es una posibilidad, y preocuparse por ello puede provocar que podamos experimentar la ansiedad adicional. Siempre permanecer en el lado seguro y pensar en visitar a un médico para aclarar esto.
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Este tema debe ser claro para nosotros ahora. Mientras que se trata de ataques de pánico, nos podemos centrar nuestra atención en mejorar nosotros mismos en lugar de las preocupaciones de la muerte.