Los ataques de pánico, la menopausia, y teniendo en cuenta el efecto que pueden tener tanto en usted puede ser desalentador. Los síntomas de ambos pueden conservan algunas similitudes, y en ocasiones puede ser difícil distinguir entre ambos o si ambos están en el trabajo. Vamos a discutir algunos de los síntomas similares y compartidas, que son acontecimientos comunes de ambos.
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ritmo cardíaco -A A A A A A A A A A Racing está en esta lista. Sucede como un síntoma de la menopausia y durante o justo antes de un ataque de pánico. Esto puede conducir a frecuentes respiraciones cortas que también puede causar que se sienta mareado o aturdido.
-Â Â Â Â Â Â Â Â Â La fatiga o una sensación de estar constantemente cansado. Este es uno de los signos físicos y puede ser notado por los demás.
-Â Â Â Â Â Â Â Â Â Los dolores de cabeza
-Â Â Â Â Â Â Â Â Â La depresión
-Â Â Â Â Â Â Â Â Â La irritabilidad es común a ambos y puede conducir a cambios de humor drásticos a veces.
-Â Â Â Â Â Â Â Â Â La dificultad para dormir por desgracia es otra . La falta de sueño puede contribuir a los niveles más altos de ansiedad, que pueden conducir a mayores probabilidades de un ataque de pánico. Considere la posibilidad de practicar la relajación y, si es posible tomar una siesta durante el día si cualquier forma de somnolencia se produce.
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Aparte de los síntomas similares, hay dos grandes diferencias entre ellos. Uno de ellos se perdió, o períodos irregulares. Por supuesto, esto tiene que ver con la menopausia, y por lo general se puede producir mayores de 40 años, aunque es posible que suceda antes. El otro es el oleaje intenso y con frecuencia extremas de puro pánico y el miedo. Los ataques de pánico es la causa principal de éste.
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Cuando ambos se bombardean con los problemas que presentan, puede aumentar las probabilidades de tener un ataque de pánico. La menopausia puede ser diferente en el tiempo que tarda en pasar (normalmente medido en años). Los ataques de pánico, afortunadamente, es posible reducir o eliminar el tiempo también.