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La migraña se caracteriza por fuertes dolores de cabeza y en algunos casos, vómitos y náuseas. Aunque estos síntomas pueden aliviarse con la medicación, hay remedios naturales que pueden ayudar a combatir los síntomas de la migraña. Un tal remedio hogar seguro, de fácil acceso y eficaz para el alivio rápido de una migraña es el jengibre.
Lo que hace que el jengibre eficaz contra la migraña?
El jengibre contiene compuestos anti-inflamatorios que juegan un papel clave en la lucha contra diversos síntomas de la migraña. Estos compuestos inhiben la síntesis de prostaglandinas que causan inflamación y aliviar el dolor de esta manera un dolor de cabeza. Aparte de éstos, el jengibre actúa como un remedio casero tradicional para estimular la digestión y prevenir el vómito, comúnmente visto en personas que sufren de ataques de migraña.
Cómo utilizar esta ayuda natural?
Con el fin de aprovechar el destruye el dolor poderes de jengibre y alcanzar el alivio rápido de una migraña y sus síntomas, trate de tomar té de jengibre. He aquí cómo se puede preparar -.
Tome una pieza mediana de jengibre, lavar y pelar
Ahora, el jengibre rejilla o cortar en algunas piezas
Añadir estas piezas de jengibre en una taza de agua hirviendo y empinado que por alrededor de 10 a 15 minutos.
Permita que esta mezcla se enfríe un poco, colar y beber.
Usted puede también añadir la miel y el jugo de limón (que es opcional).
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