granada o la desi
anaar
no sólo es alta en términos de sabor y nutrición, pero también tiene efectos beneficiosos sobre la salud. Fue utilizado tradicionalmente en la medicina ayurvédica como el remedio natural para el tratamiento de condiciones clínicas.
¿Cómo granada previene las enfermedades del corazón
Los estudios clínicos han demostrado que beber un vaso de zumo de granada al día mejora su nivel de azúcar en la sangre, reduce la presión arterial (sistólica, así como diastólica la presión sanguínea) y el grosor de las arterias. el consumo de zumo de granada reduce los niveles de colesterol malo (LDL) y evita que la sangre se coagule en las arterias. Todos estos son factores de riesgo conocidos para la enfermedad cardíaca. La granada también está cargado de fitonutrientes que actúan como poderosos antioxidantes que destruyen los radicales libres que dañan las paredes de las arterias
Referencias:.
granada de alimentación - WebMD
Michael Aviram, et al - el consumo de zumo de granada reduce el estrés oxidativo, modificaciones a aterogénicas LDL, y la agregación plaquetaria:. Los estudios en seres humanos y en ratones deficientes en apolipoproteína e-ateroscleróticas
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