es una enfermedad en la que el paciente experimenta aumento gradual en el nivel de azúcar en la sangre. Hay una variedad de razones que causa la enfermedad, tales como, el sobrepeso, los malos hábitos alimenticios, el sueño irregular, el consumo ilimitado de comida chatarra y sin resistencia a los chocolates, dulces y otros que contienen azúcar, alimento en dosis altas. Con estos alimentos en su dieta gráfico del sueño de la lucha contra la diabetes solamente seguirá siendo un sueño.
Una persona diabética tiene que cuidar de sus hábitos alimenticios y conformarse con un sin azúcar, baja en carbohidratos, dieta baja en calorías. Una dieta baja en carbohidratos de la diabetes consiste básicamente en alimentos ricos en proteínas como el pescado, la carne, las aves de corral, huevos, leche y productos lácteos como el queso, el yogur, etc Además de estos vegetales como las zanahorias, aguacate, espinacas y otras verduras de hoja verde son extremadamente esencial. También se recomiendan los granos alimenticios como frijoles
Los méritos básicos de una dieta baja en carbohidratos de la diabetes pueden ser mencionados en los siguientes puntos:.
A bajas en carbohidratos sustitutos de la dieta los hidratos de carbono con un consumo más alto de preferencia grasa. Esta grasa se quema para proporcionar al paciente una comparativamente mayor cantidad de energía.
Una comida baja en carbohidratos contiene proteínas, grasas, hidratos de carbono y menor activas que se degrada muy lentamente y poco a poco. Así, una persona se adapta a esta dieta siente que su estómago está lleno por un período de tiempo más largo.
Una persona que conformarse con dieta baja en carbohidratos puede admitir una dosis más alta de calorías sin aumentar de peso innecesario.
el beneficio más importante de una dieta baja en carbohidratos es que libera nutrientes en la sangre sin causar un aumento en el nivel de azúcar en la sangre.
a continuación se presentan tres muy rápida y fácil de preparar recetas para una sin azúcar, dieta baja en carbohidratos diabetes.
el yogur de piña
Ingredientes- yogur bajo en grasa, trozos de piña en trozos pequeños, splenda.Preparation- mezclar todos los ingredientes mencionados anteriormente juntos y se mezclan uniformemente. Añadir sal al gusto, y su yogur de piña deliciosa está lista.
tocino y el brócoli Ensalada
Ingredientes- cocinado rebanadas de tocino, brócoli, cebolla, pasas, leche, vinagre y flor del sol seeds.Preparation - Putt todas las verduras en un bol, añadir el vinagre, pasas y sal al gusto y mezclar bien. Decorar con la leche y la flor del sol semillas. Es una excelente opción para mantener su nivel de azúcar en la sangre.
Pan de maíz
Ingredientes- dobles leche tonos, maíz enlatados, harina, bicarbonato de sodio, eggs.Preparation- Mezclar todos los ingredientes anteriores en un plato y se vierte en una sartén caliente para calentar. Después de calentar ligeramente la puso en una fuente de horno y hornear a temperatura media. Servir hot. Mostrar sus habilidades culinarias, haciendo uso de estas recetas de la dieta baja en carbohidratos para la diabetes y guiar a su familia hacia una vida libre de la diabetes.