Comer Sin Gluten mientras Comer fuera es posible
Si usted tiene enfermedad celíaca, usted ya sabe que debe manejar su condición a sí mismo a través de su dieta para evitar todas trigo, centeno, avena y cebada a! no enfermarse por simple hecho de comer. ¿Cómo controla su enfermedad cuando se quiere reunirse con su familia o amigos para una noche en un restaurante local? En realidad, no quiere evitar salir o comer en casa y llegar al restaurante y no unirse a sus invitados para una comida y en su lugar sólo hay una ensalada.
También puede no querer llamar la atención sobre su enfermedad o desea que sea el tema de conversación con sus invitados. Si no está seguro de qué orden cuando se come fuera cuando se tiene la enfermedad celíaca, usted no está solo y que ha estado enseñando a nuestro personal y clientes desde hace casi veinte años sobre ella.
Dude en aceptar una invitación a cenar la próxima vez que conseguir uno y el uso de estos consejos sobre cómo salir a cenar con confianza mientras que se adhiere a la dieta sin gluten. Si esto es nuevo para usted y usted todavía está aprendiendo todo sobre él, ver las tarjetas de mano gluten comedor gratuito y mantenerlos siempre con ustedes
Gluten Comer fuera Tips:.
Llamar con antelación a su restaurante favorito y preguntar qué elementos de menú que ofrecen que sería conveniente para que usted pueda comer. Restaurantes que ya ofrecen otras selecciones dietéticas entienden y se asegurará de que para evitar la contaminación cruzada con otros alimentos no gluten durante su preparación y el momento de servir. Usa una petición especial para sus opciones en su restaurante favorito. Muchos restaurantes están dispuestos a ajustar su menú en su nombre sobre todo si ya ofrecen este menú o si es cliente. Muchos dueños de restaurantes y gerentes pueden no ser conscientes de las necesidades dietéticas especiales de las personas con enfermedad celíaca, pero, estarán dispuestos a atender su solicitud con un poco de antelación.
Salida restaurante comentarios en línea, ya que otros clientes a menudo compartirán su dieta especial experiencias para ayudar a otros y se puede aprender mucho de ellos.