La vagina y su cuidado es un tema mayoría de las mujeres son demasiado tímidos para hablar, sobre todo cuando se trata de cuidar el órgano y mantiene a salvo de infecciones. Si usted está preocupado de visitar a un médico para preguntar acerca de consejos para mantener la higiene vaginal, aquí están todas sus preguntas más embarazosas respondidas por nuestro experto Dr. Daksha Mukund Bakre, obstetra y ginecólogo.
¿Cuál es la manera correcta de mantener la área limpia?
El cuidado de los genitales es esencial, y también bastante fácil. Aquí están algunos consejos que puede seguir a la hora de tratar la zona.
Lave el área vaginal con agua tibia cada vez que utilice el baño. Esto no sólo ayuda a eliminar el exceso de orina o cualquier otro material que se adhiere a la zona, sino que también lo mantiene limpio.
Mientras se baña, enjabonarse un paño con un poco de jabón natural suave y agua y utilizarla para realizar suavemente limpiar el área.
Asegúrese de que se frota suavemente alrededor de la línea del bikini, como los pliegues de la piel pueden albergar bacterias que causan enfermedades, el sudor y la suciedad.
siempre use ropa interior de algodón, o los que son hecha de tejido transpirable. También te puede interesar leer sobre estos consejos para mantener su vagina saludable.
¿Está bien para lavar sus genitales con jabón?
Lo que las mujeres necesitan recordar es el hecho de que la vagina, como un órgano, es autolimpiante. La aprobación de la gestión realiza la limpieza de la suciedad y las células muertas. Aparte de eso, también es ácida por lo que mata a las bacterias dañinas al tiempo que permite a las bacterias sanas prosperan.
Por lo tanto el uso de jabón para limpiar la zona genital no es lo más aconsejable hacerlo. El jabón puede causar irritación, secar la zona, causar irritación en general, o incluso puede dar lugar a infecciones (como jabones tienden a matar tanto buenos como los organismos nocivos - salir de la zona susceptible a las infecciones). En lugar de algo sintético, aquí es una gran manera natural para mantener la vagina limpia y sin olores.
Es necesario o requerido para utilizar un lavado íntimo?
A pesar de toda la comercialización agresiva que rodea lavados íntimos, no es realmente necesario. Si bien pueden decir que tienen un pH que es bueno para los genitales, es importante recordar que su cuerpo no necesita un jabón para enmascarar los malos olores. Lo que usted puede ser que necesite un lavado íntimo para es mantener el área limpia, si ya tiene una infección o está teniendo sus períodos.
Si debe, utilizar un no-aromático, jabón suave. Esto suele ser suficiente para mantenerlo limpio mientras se mantiene saludable cantidad de bacterias buenas en el área
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¿Qué consejos de higiene recomendaría usted para la mujer en su período?
Durante su período, asegúrese de cambiar su toalla higiénica, una vez cada cuatro horas. Si está utilizando un tampón, asegúrese de cambiar una vez cada dos horas.
Tome un baño o una ducha al menos una vez al día.
Use ropa interior limpia y cambiar con regularidad.
Lave la vagina y los labios vaginales (la parte sobresaliente de los genitales femeninos) bien antes de cambiar a una nueva almohadilla o tampón.
Si usted tiene erupciones asegurarse de que permanezca seco y cambia sus pañales regularmente. También puede aplicar una crema antiséptica después de un baño y antes de acostarse - esto ayudará a curar la erupción y evitar un mayor roce. También te puede interesar leer sobre estos 10 consejos esenciales para mantenerse limpio durante sus períodos.
¿Es seguro y necesario para afeitarse o recortar el pelo púbico? ¿Qué debe hacer una mujer para mantener la higiene en y alrededor de sus genitales?
Eliminar el vello púbico es una preferencia personal. Se recomienda mantener siempre el vello púbico corto y no eliminarlo por completo como el cabello protege las bacterias entren en los genitales.
Si va a extraer el vello de los genitales, evite el uso de una navaja y unas tijeras en lugar de recortar el vello púbico. Aquí están todas sus opciones cuando se trata de deshacerse del vello no deseado en el área del bikini.
Cualquier dos generales y no relacionados con el cuidado vaginal?
No frote el área. Siempre tenga cuidado al limpiar el área.
comer sano, hacer ejercicio y mantener a raya el estrés, como una buena inmunidad es la clave para la prevención de infecciones.
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