monzón está aquí y con la brisa maravillosa y amarre aguacero vienen infecciones - infecciones virales en concreto. Algunas de estas infecciones son comunes resfriado, tos, dolor de garganta, fiebre viral, las alergias, la diarrea y la malaria. Ya que el clima hace que sea más fácil para los virus para propagarse y causar infecciones, fiebre viral es una enfermedad común en el monzón. Mientras que los virus causan infecciones menores en los adultos, los ancianos y niños pequeños son más vulnerables a estas infecciones y necesitan tomar el cuidado apropiado. En este artículo el Dr. MJ Jayakanth, MBBS, MD Especialista Consultor en Clínicas Apolo dice exactamente cómo se debe prevenir estas infecciones comunes
Aquí hay algunos consejos para mantener a raya las enfermedades de este monzón:.
1.Drink solamente agua limpia: enfermedades transmitidas por el agua, como la fiebre tifoidea, ictericia, gastroenteritis y diarrea son muy comunes durante el monzón debido la posibilidad de contaminación de la fuente de agua potable. Por lo tanto, es una buena idea beber sólo agua hervida o agua limpia por un purificador de
2. Use toallas de mano separadas:.. Este consejo es esencial para evitar la transmisión de bacterias causantes de enfermedades
3. Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al toser o estornudar.
4. Use repelentes de mosquitos y redes como mosquitos transmisores del dengue pican durante la mañana temprano durante el día o por la noche -ya sea tarde, mientras que los que causan la malaria tienden a morder en la noche.
5. Mantenga sus prendas secas. Asegúrese de mantener los zapatos a un lado húmedas y empapadas para mantener los moldes de distancia. Esto también es esencial para evitar el contagio de infecciones micóticas de la piel.
6. Busque atención médica oportuna como tratar medicamentos de venta libre para tratar los síntomas pueden no ayuda y sólo empeorará aún más el problema. Recuerde, cuanto antes se diagnostica más efectivo será el tratamiento.
7. Consumir alimentos recién preparados y evitar comer tanto como sea posible.
8. Beber agua caliente cada dos horas y llevar agua hervida durante el viaje.
9. Evitar la visita a lugares muy concurridos, como teatros o exposiciones.
10. Los desinfectantes de uso de las manos con regularidad.
11. Cúbrase la nariz mientras viaja en bicicleta o mientras se está sentado junto a la ventana en un autobús o tren.
12. No mojarse en la lluvia.
Consejos de prevención para niños
1. Los padres deben asegurarse de que las uñas de sus hijos se recortan corto para evitar la acumulación de gérmenes y la suciedad.
2. Asegurar un lavado adecuado de las manos y las piernas y proporcionar alimentos nutritivos con una dieta equilibrada. También te puede interesar leer sobre la forma correcta de lavarse las manos.
3. Mantenga a su hijo en el interior durante la primera lluvia de la temporada. Esta lluvia puede ser ácida y podría causar problemas en la piel.
4. Los niños pequeños son susceptibles a ataques frecuentes de la enfermedad durante el monzón. Por lo tanto, es aconsejable mantener al bebé en el interior hasta que el clima se estabilice.
5. Lo más importante, los padres deben cuidar de sí mismos, ya que pueden transmitir la infección a sus hijos.
¿Qué pasa si usted o su hijo no se enferma? Esto es lo que tiene que hacer:
Las infecciones durante el monzón suele comenzar con amigdalitis, resfriado y la tos y poco a poco se extiende al resto del cuerpo. Los síntomas de la fiebre viral son cuerpo y dolor muscular, dolor de cabeza, dolor en las articulaciones, enrojecimiento de los ojos, erupciones en la piel y la congestión nasal. Algunas personas también experimentan náuseas, vómitos y diarrea
El tratamiento de la fiebre viral es totalmente sintomático y por lo general tiene una duración de cuatro o cinco días
Los remedios caseros para la fiebre viral:..
La hidratación adecuada por beber gran cantidad de líquidos.
antipiréticos y analgésicos para la fiebre y el dolor corporal.
La inhalación del vapor para la congestión nasal y dolor en los senos.
Salt hacer gárgaras de agua para el dolor de garganta.
Evitar la automedicación con antibióticos.
a pesar de que es altamente contagiosa, las posibilidades de que se convierta en peligro la vida son bastante raros. Si los síntomas son graves o de larga duración, visite a su médico para descartar cualquier infección bacteriana. vacunas contra la gripe a menudo puede resultar útil y uno tiene que tomar una dosis de refuerzo cada año.
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