Es verano y usted debe estar disfrutando del buen tiempo y todo. Sin embargo, para aquellos de ustedes con el eczema, que no es el caso. El eczema tiende a empeorar este periodo debido al calor y la humedad. Que tienden a obtener la sudoración excesiva, si usted tiene el tipo más común de eccema atópico o llamada eczema dermatitis atópica. Usted está dispuesto a rascarse debido al picor causado por el sudor en su piel. Por supuesto, en el extremo contrario, están los que tienen eczema que experimentan una mayor incomodidad durante los meses fríos y secos del invierno. Para aquellos de ustedes que llegar picores intensos durante el verano, he aquí algunos consejos para ayudarle a controlar el eccema durante summer.It es importante para evitar el calor tanto como sea posible con el fin de evitar el sobrecalentamiento. Mantenerse fresco se asegurará de que se suda muy poco. La luz del sol durante el verano es más fuerte entre las horas de 10am y 4pm con el 24:00-14:00 período de sobremanera calientes, especialmente en el sol. Trate de programar sus actividades al aire libre como el césped o trabajos de jardinería, paseos, etc., ya sea en la mañana temprano o por la tarde cuando las cosas son más frías. Aparte del calor, la luz solar directa también debilita su fuerza y las personas con sistemas inmunes débiles se sobrecalienta más rápido. Si se siente cansado, a continuación, tomar una siesta en la tarde para recuperar energy.Itching perdido no es fácil de controlar para todo el mundo. Para aquellos que encuentran que no pueden ayudar a picor, por favor mantenga la medicación tópica cerca. Sin embargo, asegúrese de que usted los utiliza lo menos posible. Hay también algunos nuevos fármacos anti-inflamatorios, como Elidel y Protopic que no contienen esteroides que son muy buenos para controlar eczema.If que va a estar expuesto a la luz solar directa, siempre use un sombrero y gafas de sol. Usted tiene que tener mucho cuidado con el uso de protector solar, ya que pueden empeorar o irritar la piel si se selecciona la marca o tipo equivocado. Es posible que desee probar varias marcas de filtros solares para encontrar el que mejor se adapte a su piel. Mejor es evitar estar bajo la luz solar directa por completo si usted no es capaz de encontrar un sunscreen.Do adecuado no se deje engañar si se encuentra en el agua. Las quemaduras de sol, mientras que la natación es generalmente más rápido que la luz solar directa seco. Así que si usted está en una piscina, al mar o lago entonces usted puede incluso tener que considerar el uso de una camiseta por encima de su traje de baño. Mantenga los brazos y las áreas cubiertas en el pecho. Incluso en los días nublados, los rayos ultravioletas pueden causar una quemadura. En los días nublados usar pantalones largos y prendas de vestir con mangas largas para ocultar. Los días de calor también puede significar darle sed. Beba mucha agua para mantener la temperatura de su cuerpo fresco. bebidas sin azúcar son los mejores; por lo que se recomienda agua corriente por encima de limonada helada. No es fácil mantener sus picores eczema bajo control durante el verano. Usted puede incluso sentir deprimida, especialmente cuando todo el mundo parece estar disfrutando del buen tiempo al aire libre. Por tanto, es importante tomar las cosas con calma. Adoptar las sugerencias anteriores y usted comenzará a sentirse mucho mejor!