Even el caso más leve de hemorroides internas o externas tiene el poder de hacer que te miserable y miedo de hacer el más mínimo movimiento. Por desgracia, esta condición afecta a millones de adultos y hasta los niños cada año. Prepárese leyendo sobre los consejos útiles que se ofrecen en este artículo. Un gran consejo para sus hemorroides dolorosas es mantenerse alejado del alcohol. Esta es una buena idea debido al efecto de secado que el alcohol hará que en su cuerpo. Cuando su cuerpo no está bien hidratado, no va a realizar a sus capacidades máximas en todas las áreas, incluyendo la facilidad de paso de las heces.
Si usted es un atleta, asegúrese de que te laves después de un entrenamiento con su equipo. Esto es imprescindible, ya que se quiere eliminar todas las bacterias y el sudor de su cuerpo. El exceso de sudor y bacterias pueden aumentar la cantidad de enrojecimiento de la piel o empeorar sus hemorroides. Acostada sobre su lado izquierdo puede ayudar a lidiar con las hemorroides durante el embarazo. El peso extra e inflamación asociada con llevar a un niño puede poner una tensión terrible en las hemorroides existentes y fomentar otros nuevos para formar. Por mentir sobre su lado izquierdo periódicamente, puede aliviar la presión aplicada a los tejidos y las venas afectadas, dándoles la oportunidad de recuperarse.
Si usted está buscando una fruta para limitar el dolor que se siente internamente, elegir moras. Las zarzamoras son uno de los mejores antioxidantes que usted puede poner en su cuerpo y va a luchar contra los radicales libres para que se sienta bien. Comer un plato de moras para mantenerse lo más saludable posible. Evitar comidas picantes si se trata de un ataque de hemorroides. La forma en la comida picante provoca dolor al defecar no es sólo un elemento básico rutina de comedia; alimentos picantes en efecto, irritan el recto en su salida. Las hemorroides son especialmente vulnerables a esta irritación, y comer cosas demasiado caliente puede hacer que sea más difícil deshacerse de él. Aumentar la ingesta de fibra.
Los alimentos que son altos en fibra como la avena, papaya, uva, y la col puede suavizar las heces, por lo que es más fácil pasar sin irritar las hemorroides. Si usted no está recibiendo suficiente fibra en su dieta diaria, o no disfrutar de comer alimentos con alto contenido en fibra, considerar la adición de un suplemento. Un gran consejo para sus hemorroides dolorosas es usar vaselina como una manera de proteger su ano y ayudar con el paso de las heces. Esta es una gran técnica, ya que mantendrá su hemorroides empeore y le ayudará a ir al cuarto de baño con facilidad.
Si usted está sufriendo de hemorroides y tener un poco de dolor, siempre se puede usar una bolsa de hielo. Todo lo que tiene que hacer es colocar una bolsa de hielo en el que está experimentando dolor. Deje la bolsa de hielo en alrededor de 10-15 minutos o hasta que se sienta mejor. El hielo no sólo se adormece el dolor, pero puede reducir la hinchazón. Un método de tratamiento natural para las hemorroides está utilizando la hierba orgánica, el ajo. A pesar de que no le guste su olor acre, esta hierba es buena para el tratamiento de la hemorragia y las hemorroides inflamadas. Hay dos formas de usar el ajo para el tratamiento de las hemorroides. Francia El primer método es ingerir al menos dos dientes de ajo picado 2 a 3 veces al día hasta que su problema de hemorroides es mejor. El método que le dará un alivio más inmediato consiste en insertar un diente de ajo en la zona afectada por la noche. Un baño caliente puede ser la solución para aliviar sus dolores de hemorroides. Ejecución de un baño poco profundo de agua tibia - no caliente - agua y se sienta en ella reducirá la inflamación dolorosa de las hemorroides y mejorar la circulación en la zona. Puede repetir este tratamiento tan a menudo como sea práctico. Cuando se ven afectados con problemas de hemorroides, usted debe evitar el esfuerzo al intentar defecar. Esfuerzo para empujar un taburete a cabo una gran cantidad de lugares presión sobre las venas y los tejidos de la zona; esto es terrible para las hemorroides. Usted debe hacer su mejor esfuerzo para dejar las deposiciones algo natural cuando se tiene problemas de hemorroides.
Un gran consejo para tratar las hemorroides es usar hielo para aliviar las molestias que causan. Basta con aplicar una bolsa de hielo sobre la zona afectada, y permitir que permanezca allí durante varios minutos, o el tiempo que sea necesario con el fin de lograr un efecto adormecedor. De esta manera, la inflamación puede ser reducida y dolor eliminado. Para aliviar el dolor y la incomodidad de las hemorroides tratar el uso de hamamelis. El hamamelis es un astringente que se encoge o constreñir el tejido hemorroidal, con lo que el alivio y la curación. Aplicar el agua de hamamelis con una bola de algodón y dejar actuar durante 5 a 10 minutos, o añadirlo a un baño de asiento. Mantenerlo lo más limpio posible. Si se rompe y sangra hemorroides, y luego se vuelve sucia, podría infectarse. Se podría finalmente obtener un absceso en el son, que requiera atención médica o cirugía.
Utilice un paño limpio y húmedo para limpiar suavemente el área cuando se bañe, para que no se inflame. Podría parecer como un truco barato puede utilizar para prácticamente cualquier dolor y eso es porque lo es, pero un simple paquete de hielo hará maravillas para ayudar a aliviar el dolor asociado con estallidos de hemorroides. Puede utilizar una de esas bolsas de hielo más frías o simplemente poner un poco de hielo en una bolsa de plástico. Aplique vaselina en sus hemorroides antes de evacuar. Un movimiento intestinal, sobre todo si es sólido, puede irritar las hemorroides y causar que sangren. La aplicación de vaselina para sus hemorroides antes de evacuar las heces ayudará pase suavemente sin causar sangrado; sino que también ayuda a disminuir el dolor. Más que permita que esté de baja por el escozor, picor y malestar general asociado a un caso de hemorroides, utilice los consejos que usted acaba de aprender para hacer frente a esta condición irritante y, a menudo embarazoso. Ahórrese de los síntomas más de agitación y tener especial cuidado para evitar la formación o incomodidad de las hemorroides.