¿Cómo se puede curar las hemorroides de forma natural? Creo que eso es lo que muchos de los enfermos de hemorroides quiere saber. Imagínese este escenario:
Julie trabajó en una oficina, sentado la mayor parte del día. Ella escribió, contestó el teléfono e hizo una pequeña presentación. Sin embargo, todos los días se estaba volviendo más y más doloroso para sentarse.
En el almuerzo, Julie generalmente comió su hamburguesa favorita de comida rápida con patatas fritas y un refresco gigante. Cuando llegó a casa del trabajo, se sintió cansado, por lo que por lo general bombardeado una comida congelada para la cena, siguió con su helado gourmet favorito. Luego se encorvado frente a la televisión (tratando de no sentarse en las partes dolorosas de su trasero) hasta la hora de dormir, deseando poder encontrar un tratamiento natural de las hemorroides. Click para deshacerse de las hemorroides en menos de 48 horas
los próximos (y siguientes) días lo hizo de nuevo. Sus hemorroides se pusieron peor y peor. ¿Cómo se puede curar las hemorroides de forma natural con este tipo de estilo de vida?
Julie encontró dolorosa para ir al baño y pasar un movimiento intestinal, por lo que trató de ponerlo fuera. Por supuesto, que sólo empeoró las cosas cuando en realidad tenía que ir porque no podía evitarlo por más tiempo. Julie exprimido y colado con todas sus fuerzas mientras se está sentado en el inodoro, hasta que ella tenía miedo de que iba a estallar algo! Ella ya estaba viendo la sangre en el papel higiénico. ¿Qué podía hacer ella para un tratamiento natural de las hemorroides?
De acuerdo, entonces ¿cómo se puede (y Julie) a curar las hemorroides naturalmente?
1. Cambiar su dieta pobre a una fibra rica. Eso significa comer alimentos saludables, como frutas frescas, verduras y pan de grano integral o conjunto. En lugar de comprar su almuerzo todos los días, que podría traer un sándwich integral de casa, con ensalada fresca y proteína magra con una pieza de fruta a seguir. 2. Intercambio de sodio para el agua. 3. Haga su propia cena rica de fibra en lugar de ir a la opción fácil de una comida congelada. 4. Dejar de esfuerzo en el inodoro. 5. Tener un descanso cada hora si puede manejarlo en el trabajo - tomar un trago de agua o tener un estiramiento rápido o caminar a la sala de descanso y la espalda. 6. Tratar de encajar en 20-30 minutos de ejercicio todos los días, incluso si es sólo caminar por el jardín varias veces Click para deshacerse de las hemorroides en menos de 48 hoursAbout el autor.: