Tener una infección es una cosa; En realidad evitando las infecciones por hongos es otra. Usted ve, cuando usted tiene una infección, usted puede conseguir más de venta libre o medicamentos prescritos para tratarla. Por desgracia, estos tienden a tratar los síntomas de la infección en lugar de la causa subyacente (s). Aquí, usted aprenderá cómo se puede abordar estas causas subyacentes y evitar las infecciones por levaduras con dietYou ya saben que sus síntomas son causados por un hongo tipo levadura llamada Candida albicans. Estos hongos se producen de forma natural en el cuerpo, pero normalmente no le causan ningún problema, porque las buenas bacterias de su cuerpo los mantiene en jaque. Pero cuando no lo hacen, el hongo puede "crecer demasiado 'en una levadura medicamentos infection.When simplemente tratan los síntomas y no la causa, no hay nada para prevenir la infección de regresar. Aunque los hongos Candida causan los síntomas, los problemas subyacentes que ponen en marcha las condiciones que permiten a los hongos para crecer son cosas tales como; los niveles de azúcar en sangre, un sistema inmunológico debilitado, reducen el número de bacterias beneficiosas, desequilibrio hormonal y determinado fármaco concentrado de therapy.Let de azúcar en la sangre. La levadura se alimenta de azúcar y más azúcar a su disposición, tanto más se puede crecer. Así que si usted tiene niveles altos de azúcar, entonces usted está en mayor riesgo de infecciones. Para reducir este riesgo es necesario reducir su consumo de azúcar y así evitar la infección de la levadura con la dieta. Esto significa evitar cierta foods.Clearly, hay que evitar todos los azúcares. Esto incluye mermelada, dulces, edulcorantes artificiales, fructosa, sacarosa, dextrosa, glucosa, chocolates, frutos secos, frutas enlatadas, frijoles horneados y otros alimentos enlatados. Pero hay otra fuente de azúcar, y que son los carbohidratos refinados. Estos se descomponen en azúcar en su sistema digestivo. Por lo tanto evitar este tipo de alimentos, así, por ejemplo, pasta, flor blanca y el arroz, los cereales de desayuno, comida tipo etc.Another para evitar son los productos lácteos. Esto se debe a que los métodos de cultivo hoy en día utilizan regularmente hormonas y antibióticos, y estos pueden terminar en productos lácteos. Por lo tanto, ya que los antibióticos pueden matar a las bacterias buenas en su cuerpo, y el desequilibrio hormonal es también un factor desencadenante de la infección, es necesario evitar products.Because la leche de vaca de las limitaciones de espacio sólo he dado un breve resumen de algunos alimentos para evitar de una manera sana dieta de la infección por levaduras. Pero hay otros asuntos que deben abordarse para mejorar sus posibilidades de prevenir los brotes de levadura, por desgracia demasiados para entrar aquí ...