La gota es una condición dolorosa que puede atornillar totalmente de su salud y la vida si se lo permites. Pero no hay necesidad de permitir que haga que si usted sabe cómo prevenir el dolor de gota durante ups frecuentes ataques de gota. Aquí aprenderás cómo hacer que el uso de remedios caseros totalmente naturales para el dolor de la gota de prevención relief.Natural dolor de la gota trabaja en el principio de que el dolor insoportable es causada por la formación de cristales en forma de aguja de urato en las articulaciones. Y que éstos son el resultado directo de tener niveles altos de ácido úrico en la sangre. Así que el objetivo es reducir la inflamación y el dolor, además, los niveles de ácido úrico en la bloodstream.But ¿qué pasa con los medicamentos convencionales como los medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos (AINE), colchicina, corticosteroides, etc.? Y ¿qué pasa con las drogas como alopurinol para reducir el ácido úrico? Las buenas preguntas. Pero la verdad es que sólo funcionan mientras se están adoptando, y no abordan las causas subyacentes de la gota ataques ups. Además, tienen algunos efectos secundarios bastante desafortunado resultado effects.The es que si no se ocupan de estas cuestiones fundamentales su gota se acaba de volver, incluso a pesar de sus "síntomas" han desaparecido, y usted cree que está curado. Tenga en cuenta que se repite con frecuencia la gota puede causar que termina con las articulaciones dañadas de forma permanente y otros problemas a largo plazo, tales como cálculos renales, hipertensión, etc. Pero no tiene por qué ser así. Puede utilizar los beneficios de simples remedios naturales para prevenir el dolor de gota durante un brote y también ayudan a prevenir futuros ataques. Aquí hay 3 sencillos consejos sobre cómo prevenir el dolor de la gota y la prevención de la gota ... 1. Beba mucha Water.You tiene por qué ser perfectamente hidratada, porque es más difícil para los cristales que se forman en un cuerpo bien hidratado. Beba por lo menos 3 o 3 1/2 litros de agua al día. El agua también ayudará a los riñones para eliminar el exceso de ácido úrico de su cuerpo.2. Toneladas de comer Cherries.They tienen propiedades antiinflamatorias naturales y también puede ayudar a reducir los niveles de ácido úrico en la sangre. Durante un brote, comer de 30 a 40 cerezas cada 4 horas. Después del ataque continuar con aproximadamente 30 a 40 por día. Fuera de temporada se puede conseguir el jugo de cereza concentrado desde el store.3 de alimentos saludables. Evitar alimentos que son altos en Purines.Purines también existen en nuestro cuerpo y son una parte importante de nuestro metabolismo. Pero cuando se descomponen como parte de ese proceso, el ácido úrico es alimentos purina formed.High son cosas como carne grasa roja, carne de órganos, caza, aves, pescados y mariscos, legumbres, extractos de carne, etc. En vez de comer vegetales de hoja verde, hidratos de carbono complejos , productos lácteos bajos en grasa, ácidos grasos esenciales, y un montón de fruit.These hay 3 consejos muy eficaces sobre cómo prevenir el dolor de gota en gota brotes. Pero también pueden ayudar en la prevención futura cuando se combina con otras cuestiones importantes, tales como el peso, el estrés, condiciones médicas, algunos medicamentos, el estilo de vida, antecedentes familiares, etc ...