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Cómo prevenir la caries dental

? La caries dental se produce debido a la acumulación de placa en la superficie de los dientes. Esta placa se combina con azúcar que se consume la creación de un entorno favorable para el desarrollo de bacterias. Esta bacteria produce un ácido que ataca el esmalte de los dientes. Esto causa la caries dental.
Decaimiento dental es la segunda enfermedad más frecuente en theUnited Unidos. medidas preventivas oportunas pueden evitar que esto suceda en la boca. ¿Qué causa la caries dental
La caries dental es causada con frecuencia una dieta poco saludable y la falta de higiene. Sugaryitems tales como dulces, chocolates, pasteles, alimentos grasos con azúcares añadidos, alimentos procesados, colorantes, saborizantes, conservantes y otros edulcorantes químicos, todo ello contribuye a la caries dental. De acuerdo con diversos estudios de investigación, los niños y los adultos que consumen regularmente el azúcar que contiene elementos persistentes eran más propensos a desarrollar caries progresiva que en comparación con aquellos que no lo hicieron. La caries dental en niños
puede ser un resultado directo de la disminución de la aplicación de fluoruro a. En la mayoría de las comunidades, este se introduce en el suministro de agua. Se ha identificado que la adición de flúor por 1 parte por millón de agua (de acuerdo con diversos estudios de prevención) puede hacer una diferencia.
fluoruro se añade a agua, pastas de dientes o dentífricos, enjuagues bucales con el fin de prevenir la formación de placas como el fluoruro se combina con el esmalte del diente y forma una capa protectora alrededor del diente.
Si frunces de la placa, las caries pueden seguir . Las caries se desarrollan como la caries progresa y si no se trata, en última instancia, destruir el diente.
Caries puede expresarse a través de xerostomía, un trastorno crónico que causa sequedad de la boca. La saliva es importante para la lubricación y su efecto de limpieza en enseñar. Las bacterias pueden invadir fácilmente los dientes con la ausencia de saliva.
Mejor consejo para deshacerse de la caries dental
La caries dental se puede prevenir siguiendo una higiene oral y las medidas preventivas simples bueno. Un poco de cuidado puede ayudar a evitar la caries dental. Aquí hay algunos consejos!
1. La buena higiene oral
buena higiene bucal significa cepillarse los dientes dos veces al día y ndash; mañana y noche. Esto ayuda a prevenir la caries dental y otros problemas en las encías, y ayudará a combatir el mal respirar! Usa asegúrese de cambiar su cepillo de dientes cada tres meses. Asegúrese de que utiliza la técnica de cepillado, como se muestra a usted por su dentista. ¿Cómo se cepilla los dientes puede hacer una diferencia.
También asegúrese de usar una pasta de dientes que contenga fluoruro. Página 2. Hilo dental regularmente
El hilo dental con hilo dental es también una parte de una buena higiene bucal. Elimina los pequeños trozos y piezas que quedan atrapados entre los dientes y que el cepillo no puede deshacerse de él.
Regular el hilo dental asegura que ha retirado todos los residuos de alimentos no sólo de la parte exterior de los dientes (que el cepillado se pone), pero entre los dientes (donde el cepillo no puede llegar a). página 3. Evitar las bebidas azucaradas
La caries dental se puede prevenir siguiendo una dieta nutritiva adecuada. Muchas personas que contraen la caries dental se conocen a menudo a consumir dulces chatarra y bebidas azucaradas que fomenten la formación de ácido en la boca que estimula el crecimiento de las bacterias de los dientes en descomposición. Una buena alimentación que es rica en fibra ayuda a limpiar los dientes. Pero si usted va a tener que bebida azucarada y ndash; cepillarse los dientes inmediatamente después! página 4. Someterse a los chequeos dentales regulares ¿Cuántas cavidades no pueden ser detectados sin la ayuda de un técnico dental entrenado. Regulares chequeos dentales asegurar que las condiciones de los dientes están siendo monitoreados. Algunos de los desafíos dientes sólo pueden ser identificados a través de una radiografía dental.
Rutinario chequeo dental y procedimientos profilácticos orales mantener la salud de sus dientes. Los chequeos regulares significa que usted no tiene que preocuparse acerca de sus dientes y si tiene caries. Página 5. El uso de enjuague bucal
El enjuague bucal es una herramienta eficaz que ayuda a matar las bacterias que favorecen la caries dental. Usted puede hacer uso de un enjuague bucal antibacteriano después de cepillarse o comer para ayudar a prevenir la formación de caries. Hay varios enjuagues bucales antibacterianos en el mercado que son clínicamente probado y demostrado ser eficaz contra la caries incluyendo el mal olor de la boca.
6. Obtener un chicle sin azúcar
Goma de mascar ayuda a prevenir la caries dental mediante el aumento de la cantidad de saliva que lubrica la boca y elimina los restos de comida presente en la boca de ese modo contribuir indirectamente para la prevención de la caries dental.
Ciertas gomas de mascar que son rica en xilitol y sorbitol son clínicamente probado para ser eficaz contra ayudando en la prevención de la caries dental.

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