¿Se enfrentan los síntomas alérgicos solo en ciertas épocas del año o todo-en torno al año? A medida que se acerca el invierno, las personas con alergias tienen un brote de los síntomas y la necesidad de tomar algunas medidas preventivas, escribe el Dr. Gurpreet Singh Dang, médico general, Columbia Asia-Hospital de Patiala.
alergias de invierno puede hacer que te enfermo, con también pueden ocurrir ya sea en marcha o la nariz tapada o dolor de throat.Itchy y los ojos rojos, mocos y estornudos. Los desencadenantes comunes de las alergias son el moho, los ácaros del polvo doméstico, caspa de animales y los perfumes son algunos alergenos comunes. Durante la temporada de frío, sus niveles de resistencia e inmunidad son bajos. Caspa de mascotas, humo, vapores de gas, los ácaros del polvo, el frío del invierno puede hacer que la nariz y los ojos llorosos con picazón. El frío es un asunto estacional, pero las alergias pueden persistir durante un período de tiempo más largo.
El tiempo irritantes como la caspa de mascotas, moho y el moho están presentes en el aire durante todo el año, pero la razón por la que se activan en los inviernos es porque la gente cerradas todas las ventanas con aparatos de calefacción y controladores de temperatura encendido para evitar el frío. Sin embargo, el ambiente cálido se convierte en un ambiente perfecto para el moho y los ácaros de breed.The reacciones de estos alergenos pueden controlarse sólo si comprende lo que estimula estos factores desencadenantes. (Leer: Coma frutas y verduras para vencer las alergias este invierno!)
Los desencadenantes en espacios interiores que son la causa principal de todo el malestar son:
Las esporas del moho: El asma se agrava cuando el paciente inhala esporas de moho que siempre están presentes en el medio ambiente, sino pasar inadvertido. Estas esporas flotan en el aire como el polen y pueden causar problemas adicionales en comparación con los irritantes de polen. Este hongo habita en lugares húmedos y húmedos como baños y sótanos
Los ácaros del polvo:. Los ácaros del polvo están presentes incluso en las casas que aparecen limpia. componentes alergénicos del polvo de casa desencadenan el problema de los ojos llorosos, congestión nasal, estornudos y accidentes cerebrovasculares. Están presentes en las almohadas, colchones, tapicería, cortinas y alfombras. La caspa de mascotas: No es la mascota de la piel que causa la alergia en los inviernos, en lugar del disparador es la proteína presente en la saliva y la orina de los animales. La caspa de mascotas es ligero y se puede adherir fácilmente a la ropa, los zapatos y el pelo. (Lea: Consejos para evitar las alergias durante la Navidad)
Puede evitar las alergias de invierno mediante la identificación del gatillo. A menudo esquivar los síntomas de tos, nariz tapada y secreción nasal, picor en los ojos y lagrimeo, estornudos e incluso los círculos oscuros bajo los ojos como los efectos normales de invierno. Se debe consultar a un médico si los síntomas duran más de una semana
Algunas medidas preventivas son siempre buenas para ser tomada:.
Ventile su casa: Como empieza el invierno, que tienden a acurrucarse cerca a nuestras mantas, colchones, peluches, almohadas y ropa de lana apilados que son la fuente real de los ácaros del polvo. Mantenemos las ventanas y puertas cerradas con calentadores de proteger de la intemperie mucho frío fuera. Como resultado hogares no reciben luz natural y estimula el crecimiento de los moldes. Winter empeora eczema que a menudo se atribuye a los alérgenos del polvo. Dejar que la luz del sol en! (Leer: 8 de Dont para un cabello sano durante la temporada de invierno)
Prepare un plan de acción: la aspiradora regular de cortinas y alfombras, mantas y colgando suéter en el sol al menos una vez a la semana son algunas precauciones simples. Las plantas ornamentales pueden ser una fuente de alergia. Reemplazándolos con los artificiales pueden ayudar a prevenir las alfombras allergy.Removing por completo es una buena manera de reducir al mínimo las alergias. . Obtener aparatos de calefacción y aire acondicionado limpia con regularidad
Manténgase prudente: Evitar fumar y el uso de agarbattis. Mantener un nivel mínimo de humedad dentro de la casa con el humidificador y deshumidificador para evitar el crecimiento de los ácaros del polvo. Escanear su casa: Usted debe mantener constantemente un control de entorno de la casa y limpiar los lugares que usted piensa puede conducir a la cría moho. Se debe limpiar el sótano y deshacerse de su casa de material no deseado, ya que pueden acumular polvo. No ignore las alergias. Consulte a un médico, quien le puede aconsejar a estar en medicamentos, aerosoles nasales e inhaladores durante el invierno. (Lea: Consejos para mantener las enfermedades comunes en la bahía de invierno) guía
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