Artritis inflige tanto sufrimiento en términos de dolor y desactivación de la víctima. Afecta a las grandes articulaciones del cuerpo y limita la función del cuerpo, el movimiento y causar deformidad de las articulaciones. Desafortunadamente, no hay una causa conocida o cura para la artritis. Por lo tanto, sólo se puede tratar la artritis y el tratamiento se centra fundamentalmente en el manejo del dolor. La terapia de calor es muy eficaz en el tratamiento del dolor y la inflamación de la artritis. Aquí es donde la aromaterapia puede ser combinado con terapia de calor para los resultados máximos. baños de calor aromáticas y aceites de masaje a base de hierbas son una manera impresionante para promover la curación en el área dolorosa al tiempo que reduce el dolor y la hinchazón. Hay muchas hierbas maravillosas que tienen analgésica y reducir el dolor cualidades que pueden ser masajeados directamente sobre las zonas afectadas. Usted debe, por supuesto, probar las hierbas primero para asegurarse de que no tiene sensibilidad o reacciones alérgicas. Para comprobar si hay reacciones alérgicas, basta con añadir una gota de aceite esencial a la altura de la nuca, por el nacimiento del pelo, y la comprobación de cualquier irritación. Catorce horas es suficiente tiempo para ver si cualquier irritación han desarrollado. Si la zona está libre de enrojecimiento o signos de una reacción, es seguro asumir que el aceite no provocará un reaction.It alérgica también es importante tener en cuenta que al utilizar los aceites esenciales que están en forma concentrada y puede ser muy irritante para la piel si se usa directamente. Siempre se debe añadir aceites esenciales de aceite portador al hacer aceite de masaje. Esto significa que se debe añadir 10-20 gotas de aceite esencial de 1 onza de aceite portador. Un buen aceite portador para un aceite de masaje artritis sería de almendras dulces o aceite de oliva. Usted puede hacer su propio aceite de masaje de la artritis con 1 onza de aceite portador, 3 gotas de aceite de vetiver, 4 gotas de aceite de madera de cedro, y 4 gotas de aceite de limón. Mezclar juntos en el aceite portador y guardar en un frasco de color ámbar. También puede añadir la mezcla a un baño de agua caliente para el alivio inmediato y penetrando en la bañera. Sumergirse en el baño caliente durante al menos 20 minutos para obtener el mayor alivio. La clave para prevenir la artritis suceda en el primer lugar es para mantener el cuerpo flexible y flexible. Un buen método es la prevención mediante la práctica de yoga. El yoga ayuda a mantener las articulaciones flexibles y flexible. Al comenzar una rutina de ejercicios de yoga ahora, es posible que la guardia de muchos días y graves de dolor lleno en el future.Yoga no sólo es una herramienta eficaz que puede ayudar a prevenir la artritis, también es muy terapéutico para aquellos que están sufriendo con él. La regla es importante no forzar más allá de lo que puede sostener y mantener fácilmente. Recuerde a moverse lentamente, y que el yoga no es un deporte de competición. Por lo tanto, no hay no necesita comparar su progreso o rendimiento con nadie más que a sí mismo. En este artículo, he puesto de relieve en el uso de métodos naturales para la artritis. Por supuesto, siempre se puede controlar el dolor tomando medicamentos de venta libre como paracetomol o prescripción de medicamentos tales como ibufren. Sin embargo, estos medicamentos son relacionados con las drogas y su uso excesivo puede conducir a efectos secundarios potenciales.