El propósito de este artículo es presentar los hechos de enfermedades del corazón que pueden ayudar al lector en la prevención de enfermedades del corazón en su vida y en la vida de su enfermedad ones.Heart ser querido es un problema que afecta a un número muy importante de personas en los países industrializados. Sólo se puede prevenir un caso de la enfermedad cardíaca de desarrollo si se le informa acerca de la enfermedad, por lo que en este artículo, vamos a discutir algunos hechos básicos de la enfermedad cardíaca por lo que va a ser más adecuado cuando se trata de entender el problema que se conoce como corazón disease.Although muchas personas se dan cuenta de que la enfermedad cardíaca es un problema importante, pocos se dan cuenta exactamente cuántas personas padecen de una enfermedad relacionada con las enfermedades del corazón. A todos los que 1 de cada 4 ciudadanos americanos son víctimas de algún tipo de enfermedad del corazón, que ejemplifica claramente la amenaza que presents.Approximately un millón de estadounidenses mueren cada año como consecuencia de un caso de enfermedad cardiovascular. La enfermedad cardiovascular incluye enfermedades del corazón o accidentes cerebrovasculares; En conjunto, estos dos tipos de enfermedades constituyen la primera causa de muerte en los países industrializados, tanto para hombres como para mujeres. Aproximadamente el cuarenta y dos por ciento de todas las muertes son causadas por disease.Studies cardiovasculares han demostrado que las personas que fuman cigarrillos tienen el doble de probabilidades de tener un ataque al corazón que aquellos que se abstienen de fumar. Los bajos niveles de actividad física también se asocian con una alta incidencia de ataques al corazón, con los que se mantienen relativamente estacionario que tiene un riesgo de desarrollar un ataque al corazón que es el doble de la de los que tienen un estilo de vida activo. Si bien los médicos son a menudo capaces de ver la acumulación de la placa presente en las arterias que rodean el corazón, que puede ser difícil para ellos para medir el riesgo de ataque al corazón, ya que a menudo llevan al paciente por sorpresa con poco o ningún opciones de estilo de vida tiene warning.Since tanto que hacer por otras posibilidades de desarrollar enfermedad cardiovascular, puede ser un choque para oír que hasta un cincuenta por ciento de la población estadounidense no participar en niveles suficientes de activity.Diet física puede tener mucho que ver con el desarrollo de enfermedad cardiovascular, también. Algunos estudios han demostrado que aquellos que mantienen una dieta vegetariana tienen la oportunidad de desarrollar enfermedad cardiovascular que es de veinte y cuatro por ciento menos propensos que los que comen buena manera meatOne de asegurar que usted está manteniendo su salud cuando se trata de prevenir la enfermedad cardíaca es la medición su nivel de colesterol. Los niveles adecuados de colesterol se deben trabajar hacia. Los niveles de colesterol que están por encima de 200 mg /dl para el colesterol total de la sangre, con los niveles de LDL que están por encima de los niveles de 130 mg /dl o HDL que están por debajo de 35 mg /dl, así como los niveles de lipoproteínas que son superiores a 30 mg /dl representan una riesgo que necesita ser addressed.Now que sabe mucho más acerca de las maneras de prevenir las enfermedades cardiovasculares y cuán común es el problema, que se adapta mejor para diagnosticar el problema y tratar con ella. Si usted piensa que usted está en riesgo de enfermedad cardiovascular o cualquier otra forma de enfermedad cardíaca, usted debe hablar con un médico con el fin de asegurarse de que no hay ningún problema presente. La prevención es la clave para sobrevivir a las enfermedades del corazón, así que asegúrese de mantenerse activo y saludable!