Antes de comenzar
De vez en cuando, a pesar de todos los intentos de la modestia, debo cuervo. Un estudio que acaba de publicar refuerza el valor del antioxidante resveratrol. El estudio demostró que el resveratrol no sólo parece conferir una vida más larga, pero una vida más activa también - con las habilidades motoras que realmente parecen mejorar con la edad. Puede estar seguro de que una serie de empresas nutricionales ahora subirse al carro de resveratrol; sino por lo que vale la pena, el resveratrol ha sido un componente importante de mi Antioxidante durante los últimos tres años. Está bien, eso es todo por mi jactancia.
enfermedad de Crohn, el SII, UC, etc.
Hace sólo unos días, los resultados de un estudio fueron puestos en libertad por un equipo científico internacional, incluyendo un grupo de la Universidad Johns Hopkins. Aunque el estudio se centra en la identificación de una mutación genética que parece
proteger
contra la enfermedad de Crohn en algunos pacientes,
su importancia radica en lo que nos dice acerca de toda la gama de trastornos digestivos, de la enfermedad de Crohn para ulcerosa colitis, la enfermedad diverticular al síndrome del intestino irritable, y de las úlceras al cáncer de colon.
Antes de ir allí, sin embargo, vamos a ver el estudio en un poco más de detalle. No fue hasta 2001 que los científicos primero identificaron un gen principal identificado con la enfermedad de Crohn. Llamado Nod2, el gen regula la respuesta del sistema inmune a las bacterias en el intestino. Aunque puede que no haya bacterias particulares responsables de la enfermedad de Crohn, la respuesta general de su cuerpo a las bacterias saludables en su tracto intestinal parece ser un factor importante que contribuye. Las personas con una copia defectuosa del gen tienen el doble del riesgo normal de desarrollar la enfermedad. Dos copias defectuosas y el riesgo salta de 20 a 40 veces. El nuevo estudio, sin embargo, se encontró una mutación genética en el extremo opuesto del espectro - una mutación genética que realmente puede ayudar a proteger contra la enfermedad de Crohn. Entonces, ¿cuál es el valor de este descubrimiento? Como dijo el Dr. Judy Cho, otra principal del estudio, el descubrimiento se beneficiaría sobre todo a las compañías farmacéuticas. "No hay falta de dianas de medicamentos para la enfermedad de Crohn. Esto ayuda a las empresas priorizar." Pero también advirtió (gracias) que los científicos podrían tener que ir con cuidado, ya que jugando con la respuesta inflamatoria natural del cuerpo podría impulsar la infección o cáncer riesgo de una persona . "No sabemos cuál es el efecto de 20 años es," dijo. (Una vez más, muchas gracias.)
La explosión de trastornos intestinales
enfermedad de Crohn es una de toda una serie de trastornos intestinales que se derivan de causas similares. Estos incluyen la colitis ulcerosa, la enfermedad diverticular, síndrome del intestino irritable, intestino permeable, colon espástico, pólipos, fístulas, y el cáncer de colon, etc .. la enfermedad de Crohn en sí mismo puede afectar a personas de cualquier edad, pero es más comúnmente diagnosticado en una población más joven. La inflamación y la ulceración se producen principalmente en el íleon terminal y el colon, aunque cualquier parte del tracto intestinal puede verse afectada. Su causa es desconocida en la comunidad médica, pero sospechosos incluyen la genética, los microbios, la inflamación y el sistema inmunológico. Para este momento, no hay cura médica conocida, solo síntoma de gestión. Tiende a ser crónica y progresiva, a menudo conduce a
repetida no curativo de la cirugía
. Las estadísticas actuales indican que aproximadamente 1 millón de estadounidenses sufren de la enfermedad de Crohn. Afecta a hombres y mujeres por igual, con una mayoría de los casos diagnosticados en adolescentes y adultos jóvenes de 15-35 años. La enfermedad de Crohn afecta predominantemente de raza blanca; con una tasa de prevalencia de 149 por 100.000, si bien ha habido un aumento constante en los casos reportados de la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa (también conocida como la EII, o enfermedad del intestino irritable) entre los afroamericanos. EII es en gran medida una enfermedad de los países industrializados, especialmente Estados Unidos y Europa, y es más común en las zonas urbanas y los climas del norte (aunque, como la mayoría de las epidemias modernas, parece estar extendiéndose rápidamente por todo el tercer mundo). Enfermedad de Crohn tiene un componente genético conocido, con un 25 por ciento de los pacientes con enfermedad de Crohn que tienen un familiar con algún tipo de EII. Las estadísticas también indican que los que tienen un hermano con EII son 30 veces más propensos que la población general de desarrollar EII. Enfermedad de Crohn también tiende a darse en ciertos grupos étnicos, especialmente Judios Ashkenazi. Los signos y síntomas de la enfermedad de Crohn son similares a los de la colitis ulcerosa: diarrea frecuente, dolor abdominal que aparece poco después de las comidas, fatiga, pérdida de apetito, pérdida de peso, fiebre y fístulas (conexiones anormales entre los tejidos). Algunos enfermos también experimentan sangrado rectal significativa. La incidencia de la enfermedad de Crohn se ha disparado desde que fue diagnosticada por primera vez en 1932. Se pensaba que la incidencia se había nivelado durante la década de 1980. Sin embargo, estudios más recientes indican que, al igual que prácticamente todos los otros trastornos digestivos, continuó su explosión, pero ahora en todos los grupos étnicos y en todas partes del mundo.
La incidencia de la enfermedad de Crohn pediátrica en Estocolmo, Suecia.
Epidemiología de la enfermedad de Crohn en Israel: un estudio de los asentamientos de los kibbutz israelíes.
Epidemiología de la enfermedad de Crohn en la región de Rijeka-Istra.
Epidemiología de la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa en una provincia central de Canadá: un estudio basado en la población.
También está claro que, aunque la genética puede dar algunas poblaciones de una predisposición a la mayoría de los trastornos digestivos, incluyendo la enfermedad de Crohn, los factores principales son la dieta y el medio ambiente. Y de hecho, esto es absolutamente coherente con la explosión general de los trastornos intestinales de todo tipo, incluyendo:
El cáncer de colon (Ahora, el segundo tipo de cáncer más importantes entre hombres y mujeres en conjunto, después del cáncer de pulmón)
. la enfermedad diverticular (hace cincuenta años, la enfermedad diverticular era prácticamente desconocido (que afecta a menos del 10% de la población americana Hoy en día, prácticamente el 100% de todos los estadounidenses tendrán muchas divertículos -. si viven lo suficiente)
Síndrome del intestino irritable Etc.
Pero de todas las estadísticas, se destacan tres.
Más estadounidenses son hospitalizados por enfermedades digestivas que para cualquier otro tipo de enfermedad.
las enfermedades digestivas costó unido sacia solo un estimado de $ 91 mil millones al año en costos de atención de salud, días de trabajo perdidos y muertes prematuras
Prácticamente todos los estadounidenses van a sufrir de algún tipo de trastorno digestivo crónico si viven lo suficiente. - y el resto del mundo está siguiendo muy de cerca.
Así que ahora una mutación genética se ha encontrado que puede abrir la puerta a una plétora de nuevos medicamentos para ayudar a tratar los trastornos digestivos. ¡Maravilloso! Por supuesto, una persona no médico podría pensar que si bien los genes podrían desempeñar un papel en los trastornos digestivos, no explican la explosión repentina en su incidencia. Una persona sin entrenamiento, a continuación, podría pensar que vale la pena explorar en qué medida los cambios en la dieta y estilo de vida (cosas que han cambiado drásticamente en los últimos 50 años en los países desarrollados) pueden ser responsables. Pero desde un punto de vista médico, eso sería bastante tonto; un descubrimiento genético patentable es mucho más emocionante. Los factores de riesgo para la enfermedad de Crohn en el exterior de la genética, una lista de los factores de riesgo para la enfermedad de Crohn se lee como un auténtico quién es quién de lo que está mal con la vida moderna. También cubre más o menos los factores de riesgo para toda la gama de trastornos digestivos. Los riesgos incluyen:
El fumar.
La exposición al humo de segunda mano temprano en la vida.
No siendo amamantado como un niño.
apendicectomía adulto. (¿Quién dice que es una cirugía fácil?)
Los anticonceptivos orales (hasta un incremento de diez veces).
AINE (medicamentos antiinflamatorios no esteroides).
Los antibióticos.
Vivir en un país desarrollado (o en desarrollo). (¿No es interesante?)
White collar de trabajo de oficina -, el empleo sedentario interior.
Las dietas bajas en fibra (aunque dietas altas en fibra parecen agravar la condición de aquellos que ya lo tienen).
Una dieta rica en ácidos grasos omega-6 y proteínas animales.
Un sistema inmunológico deficiente - como se evidencia por una mayor incidencia de infecciones de la infancia.
y extraño como parece, ser zurdo. los zurdos tienen el doble de riesgo de los diestros.
¿Qué hacer para los trastornos digestivos?
futuros fármacos a un lado, lo que puede hacer usted ahora? En realidad, una gran cantidad.
En primer lugar, hacer una desintoxicación intestinal. De hecho, se recomienda que haga dos detoxes intestinales al año como parte de su mantenimiento básico de salud.
Aumentar la fibra soluble en agua: psyllium o planta de lino.
fórmulas que contienen probióticos L. salivarius.
Antipathogens y de los refuerzos inmunológicos.
El incremento del consumo de ácidos grasos omega-3 puede revertir los problemas causados por el consumo excesivo de altos Omega-6 aceites vegetales poliinsaturados.
La eliminación de carbohidratos /hi hi dietas de azúcar refinado.
Reducir el consumo de productos de origen animal y productos lácteos.
Las enzimas digestivas y enzimas proteolíticas para reducir los CIC y la inflamación intestinal.
Lo bueno de el programa anterior es que también va a tener un efecto protector contra todas las formas de patología intestinal: enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, enfermedad diverticular, cáncer de colon, el SII, etc.