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Descubierto avance: Cómo Entender la causa de ataque de ansiedad por lo que puede prevenirla

¿Qué causa un ataque de pánico ansiedad? Hay factores desencadenantes claros, factores de riesgo y las causas médicas subyacentes que sufren ataque de ansiedad deben entender completamente. Los ataques de ansiedad pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar cuando menos lo esperas it.Anxiety es lo que siempre sentimos cuando nos encontramos en una situación de tensión, como estudiar más difícil para un examen importante, lo que hace un discurso frente a muchas personas, o ir en una cita a ciegas en el que no se sabe qué esperar; incluso una novia definitivamente sienten ansiosos el día de su boda (tal vez pensando, ¿y si ella va a estar de pie por su novio! ¡Qué pensamiento aterrador!). Si se siente ansioso o temor por ciertas circunstancias o cosas, y con razones lógicas para ser, es sólo una respuesta normal y racional. Sin embargo, si se siente aumentos inesperados de temor abrumador que llega sin previo aviso y sin ninguna razón en absoluto, ya no es regular, pero la ansiedad ataque de ansiedad. Los ataques de ansiedad son mucho más intensos que los que tiene la sensación de estar estresado o ansioso que la experiencia la mayoría de la gente. Se describe como un ataque repentino de miedo o sentimientos de destino o de desastre que golpeó sin previo aviso y sin razón aparente inminente intensa. Y esto puede ser seguida inmediatamente por varios síntomas. Estas son causadas por un cambio en la forma en que la amígdala, el órgano pequeño en el cerebro que regula la respuesta de ansiedad, se comporta cuando se enfrentan con una ansiedad que provoca el pensamiento, sensación o situación. Los ataques de ansiedad se producen cuando un nivel de ansiedad se alcanza lo que hace que la adrenalina para producir síntomas graves que alcanzan un pico en sólo cuestión de minutos. El pico de un ataque puede variar desde 5 a 30 minutos, pero los síntomas pueden durar un poco más. Los síntomas de los ataques de ansiedad son totalmente inofensivos, aunque pueden ser muy alarmante. Los ataques de ansiedad pertenecen a un grupo de trastorno de ansiedad, como el trastorno de pánico, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), trastorno de estrés postraumático (TEPT), y la agorafobia. Algunos de los síntomas del ataque de ansiedad son los latidos del corazón intenso, dificultad para respirar, palpitaciones, náuseas, sudoración y temblor excesivo, dolores en el pecho, miedo de volverse loco o a punto de morir, escalofríos repentinos, y similares. Algunas personas pueden experimentar diferentes o más síntomas del ataque de ansiedad, pero esto no significa que su condición es mucho peor o que usted está sufriendo de una condición diferente sin diagnosticar. Debido a que todos somos diferentes, los síntomas durante los ataques de ansiedad pueden variar enormemente. Es posible que no encuentre entre los síntomas del ataque de ansiedad una lista de lo que está experimentando y usted comenzará a pensar que hay algo muy mal con usted. La lista es sólo una única guía. Todo el mundo reacciona de manera diferente. Los ataques de ansiedad son siempre un signo de trastorno de ansiedad subyacente que a su vez pueden ser tratados con éxito con o sin tener que pasar por la medicación o terapia costosa. Método Linden ofrece una cura de ataques de pánico y ansiedad. De acuerdo con este método, los ataques de ansiedad no son un signo de enfermedad. La forma de curarla es eliminar las causas que provocan los ataques de ansiedad.

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