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Noviembre se observa como el Mes de la conciencia de la diabetes
A medida que se golpea la menopausia, su?. cuerpo pasa a través de numerosos cambios hormonales. Esto sucede porque los ovarios tienden a dejar de producir óvulos o huevos, lo que lleva a las fluctuaciones hormonales. Estos cambios en su cuerpo que le ponen en un riesgo de muchas enfermedades, incluyendo la diabetes. Dr. Nupur Gupta, ginecólogo y obstetra, Bueno Clínica de la mujer, Gurgaon 'Aunque no hay evidencia directa de que la menopausia puede conducir a la diabetes, a medida que envejece, que son más propensos a la hipertensión arterial y aumento de peso, que a su vez son factores de riesgo de diabetes. Por lo tanto, existe una alta posibilidad de que podría sufrir de diabetes después de la menopausia. '
Durante la menopausia, la producción de estrógeno y progesterona, hormonas que juegan un papel clave en la regulación del ciclo menstrual, se detiene. Los cambios bruscos de estas hormonas conducen a fluctuaciones en su nivel de azúcar en la sangre y también afectar la forma en las células responden a la insulina, una hormona que a su vez controla el nivel de azúcar en la sangre. También te puede interesar leer unos 10 cosas cotidianas que aumentan el nivel de azúcar en la sangre.
Además, a medida que envejece, se tiende a llevar un estilo de vida inactivo que no sólo te hace letárgico, pero también reduce su nivel de condición física. Además, si usted está trabajando las mujeres, en el interior se alojan hacen sentir deprimido. La mayoría de las mujeres aumentan de peso debido a la deposición de grasa alrededor de la cintura y la cadera a medida que alcanzan 50. Esto se atribuye principalmente a una ingesta de alimentos ricos en grasas y baja en proteínas durante la menopausia. Y esto a su vez puede dar lugar a fluctuaciones en los niveles de glucosa en la sangre, lo que aumenta el riesgo de diabetes. El riesgo es aún mayor si se desarrollan hipertensión o la diabetes durante el embarazo o sufren de SOP (síndrome de ovario poliquístico). Y todos estos factores forman un círculo vicioso que conduce a la diabetes.
Para disminuir el riesgo de diabetes y llevar una vida saludable post menopausia, comer una dieta saludable y mantener un estilo de vida activo. Y también, obtener una prueba de azúcar en la sangre regularmente realiza una vez que llegue a los 50 años de edad. Aquí hay 3 pruebas para la diabetes que usted debe saber acerca de
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