Crónica enfermedad > Enfermedades artículos > Enfermedades y Condiciones > Dieta para el hígado graso - Conceptos básicos de un hígado graso dieta para la enfermedad Plan

Dieta para el hígado graso - Conceptos básicos de un hígado graso dieta para la enfermedad Plan

Did se sabe que una dieta simple podría ayudar a reparto con enfermedad de hígado graso? enfermedad del hígado graso es una enfermedad del hígado causada por un exceso de grasa, especialmente los triglicéridos, se acumula en el hígado. Si se deja sin ayuda, puede dar lugar a peores condiciones tales como cirrosis y cáncer de hígado.
El hígado humano tiene varias funciones, tales como la producción de bilis, la regulación de la sangre, la desintoxicación y el metabolismo. El hígado ayuda a emulsionar las grasas, rompiendo las grandes glóbulos de grasa en los más pequeños, que son descompuestos por la lipasa y otras enzimas. Asimismo ayuda a regular y controlar los niveles de azúcar en la sangre. El hígado también filtra de forma natural sustancias tóxicas y las excreta en forma de orina. Por último, ayuda a metabolizar los hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Una vez que el exceso de grasa se acumula en el hígado, puede que no haya síntomas al principio. Por lo general, salen posteriormente en un escenario peor. Cuando alguien es diagnosticado con la enfermedad de hígado graso, él o ella todavía puede tener esperanza. Es tan fácil como tener un estilo de vida activo y una dieta saludable que puede ayudar a lidiar con la enfermedad de hígado graso.
Una dieta de la enfermedad de hígado graso consiste en alimentos bajos en grasa o sin grasa, alto consumo de fibra, y complejo hidratos de carbono. Uno debe tener en cuenta asimismo las vitaminas, minerales, y los grupos de alimentos esenciales para determinar las comidas específicas a tomar todos los días.
En una dieta de la enfermedad de hígado graso, sin importar si las bebidas alcohólicas, alcohólicas o no alcohólicas debe ser evitado. A pesar de que las carnes son una buena fuente de proteína, una cantidad excesiva de la proteína en una dieta enfermedad de hígado graso hará hincapié en el hígado mucho más. Trate de mariscos, frijoles y carne magra - y especialmente aquellos que acaban de ser cocido al vapor o hervida. En cualquier dieta, mucho más la dieta enfermedad del hígado graso, verduras y frutas deben estar constantemente presente en particular las verduras y las frutas cítricas, que incluyen el ácido fólico y la vitamina C, respectivamente. Otro elemento en una dieta de la enfermedad de hígado graso es el grupo de los hidratos de carbono complejos, que se podría encontrar en los cereales integrales, arroz integral, pan de trigo y pasta.

Grasos dieta para la enfermedad de hígado





El conocimiento de la salud

La infección por levaduras crónica y curación

La infección por levaduras o candidiasis es básicamente una

Las liendres Rid - La manera más rápida

A Antes de aprender cómo deshacerse adecuadamente liendres

Sudoración Cure - remedios Sweat - hiperhidrosis compensadora

. La sudoración curación Hay muchas personas que buscan m

Lo que debe saber acerca de los diversos curación del dolor de espalda se acerca

Muchos expertos han explicado este alrededor de 65, 000, 000

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]