Rechinar los dientes o apretar los dientes pueden arruinar por completo una noche perfecta de sueño. Puede conducir a girar y lanzar, y no sólo le impiden dormir, sino también a su pareja para dormir también. Este apretar la mandíbula durante la noche se conoce como bruxismo, y si no se hace algo para tratar de manera temprana en la que puede dar lugar a algunos problemas dentales o mentales graves. Rechinamiento de los dientes puede ser experimentado por los adultos, así como los niños, y casi cualquier persona puede experimentar esta condición. Hay varias maneras de aliviar esta enfermedad, pero probablemente el más fácil primer paso es emplear el uso de un protector de boca dientes de molienda. Estos dispositivos también son conocidos como guardias de noche, y todo lo que simplemente consiste en una pieza de plástico moldeado que usted pone en su boca a la hora de dormir. El plástico actúa como un amortiguador entre los dientes, y evita tensiones de dañar su estructura dental. La guardia de la noche también actúa un cojín para suavizar la mordedura a las fuerzas de la mandíbula, y alivia la tensión en los músculos de la mandíbula. Este dispositivo mantiene los dientes superiores de la molturación con los dientes inferiores, que ofrece una solución inmediata a los problemas de los dientes apretados. Usted puede ir a su dentista para y pagar un montón de dinero para un protector bucal médica ajuste personalizado. Sin embargo, sólo debería hacer esto después de haber tratado de utilizar los guardias nocturnos que se encuentran más comunes que se encuentran en su tienda local de drogas que se pueden comprar por una fracción del costo. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta antes, durante y después de la compra de un guard.Look noche en un protector bucal que se va a proporcionar el ajuste más cómodo. Ellos no todos son iguales, y hay que tener el dispositivo de su embalaje e inspeccionar visualmente. Ellos vienen en una talla única para todo el estilo, pero puede que tenga que utilizar unas tijeras para recortar de nuevo si alguna de que sea demasiado largo, o si se pega demasiado alto en la boca. La mayoría de cualquier almacén de la droga común llevar el dispositivo, y están fácilmente disponibles. Usted puede incluso ir a una tienda de deportes y el uso de protectores bucales atléticos, ya que pueden funcionar igual de bien. Desafortunadamente, usted no será capaz de encajar en su boca antes de comprarlo, así que lo mejor inspección visual para evaluar el ajuste. Sólo será cuando llegue a casa y lo coloca en agua hirviendo y luego muerda hacia abajo que se puede comprobar el ajuste. Usted no quiere uno que es demasiado flojo, y no demasiado apretado un poco, pero hay una en el medio de ajuste que se acaba de right.if que gasta más de diez dólares para su guardia de noche que se desea un producto que es durable y está hecho de materiales de primera calidad. Estos guardias nocturnos son realizados por varias empresas con diferentes nombres de marca, a fin de comparar y comparar lo bien que están hechos. Se extienden en precio de un dólar por pieza para los protectores bucales atléticos, a más de veinte dólares por la variedad almacén de la droga, o si usted lo compra de su dentista puede costar más de cien dólares. Algunos de estos protectores bucales están hechos de caucho de calidad alimentaria, mientras que otros se construyen a partir de un plástico blando de calidad alimentaria. Los protectores bucales de caucho tienden a soportar más tiempo, pero no tienen un muy buen ajuste. Los productos de tipo plástico tienden a encajar muy bien, pero no son duraderos y necesitan ser reemplazados de vez en cuando. Usted tendrá que ver lo que es más importante, ya sea en forma o durabilidad cuando haga su compra decision.If que realmente quieres los mejores en los dientes de molienda protector bucal que tendrá que ir al consultorio de su dentista. Como se mencionó anteriormente, esta es la opción más cara, pero estos son los mejores guardias de noche disponibles. Cuando visite a su dentista que va a medir el tamaño de su boca, analizar sus patrones de dientes, e inspeccionar el contorno de la mandíbula y las encías. Para los casos más severos de la noche El bruxismo es mejor gastar un poco más dinero para comprar el dispositivo de su dentista. Usted puede comenzar con una guardia de noche menos costosa desde un almacén de la droga, pero si esto no proporciona aliviar Se le informa que es probable que tenga que pagar al dentista una visita. Sin embargo, el gasto de cien dólares por un tiempo de vida de franquicias que no es mucho en all.Night guardias están bien va a ser de una sola almohadilla o construcción de doble almohadilla. Si se lo puede permitir, y el ajuste es cómodo, la versión de doble almohadilla es la forma más eficaz para ir. Como de costumbre, esto puede costar un poco más de dinero, pero para los casos más graves de bruxismo puede ser la única manera de encontrar alivio. guardias de doble pared están diseñados para una noche completa de sueño. La forma en que se hacen prevé un ajuste excelente, y la máxima protección. Los guardias de noche sola pared son los tipos de ebullición y el byte típicos que se encuentran comúnmente. Se les clavada en agua hirviendo y se les coloca en su boca y morder. Fore casos menos graves de bruxismo que no tendrán ningún problema y ahorrar algo de dinero. Pero lo hacen encajar un poco más flojo, y no va a durar casi tan largo.