Un dolor en el hombro es a menudo el indicador de que algo podría estar mal con la articulación del hombro, del manguito de los rotadores. Por lo general, el dolor es más fuerte en la noche, mientras que durante el día se facilita fuera. Se inicia con una pequeña sensación de hormigueo que crece rápidamente cada vez peor hasta que una condición por completo soplado se diagnostica en una visita al médico.
No tome este artículo como una invitación a la libre diagnosticar, sin embargo. Siempre consulte a su médico para obtener asesoramiento profesional. En términos generales, es un hecho que un dolor en el hombro es un síntoma común a las siguientes condiciones: por un lado, bursitis, tendinitis y síndrome de pinzamiento, por otra parte, un hombro congelado, técnicamente llamada capsulitis adhesiva. Todas estas enfermedades comienzan con un dolor que empeora con el tiempo y facilita apagado en varios meses o incluso años, en el peor de los casos.
Esto no es para alarmismo, pero es un hecho que la hombro, debido a su complejidad, lleva más tiempo que otras articulaciones para curarse a sí mismo. Tendinitis y bursitis son inflamaciones de dos zonas adyacentes, los tendones del manguito rotador y la bursa, un saco colocado en posición estratégica para evitar este tipo de tendones del roce de los huesos del hombro. Cuando uno se inflama, muy a menudo la otra también resulta, como inflamaciones no conocen fronteras. Esto conduce a síndrome de pinzamiento, la sensación de pellizcos sentía al mover el brazo. Así bursitis, tendinitis y pinzamiento son partes de un mismo problema.
Un hombro congelado o capsulitis adhesiva, es en cambio causadas por una cicatrización y engrosamiento de la membrana de la cápsula protección del manguito de los rotadores. Al principio, en la fase de congelación, solamente se siente dolor pero el movimiento es todavía posible. Después, en la fase congelada, cuando las cicatrices se han acumulado, el movimiento está restringido, pero una reducción del dolor. Estas cicatrices son llamados adhesiones, de ahí el nombre capsulitis adhesiva. Las adherencias con el tiempo se descomponen en una fase de descongelación largo que puede durar hasta un año, volviendo el brazo al rango completo de movimiento.
Normalmente todas estas dolencias se tratan con medicamentos anti inflamatorios, o incluso inyección de cortisona, manipulación o cirugía, dependiendo de la gravedad o de fase. Sin embargo, estas soluciones sólo curar los síntomas, no la causa raíz, o se refieren a la cirugía invasiva. Un programa de ejercicios de estiramiento por un terapeuta profesional puede reducir en gran medida los tiempos de recuperación, de forma natural.