A medida que el Día Mundial del vegano se convierte en una tendencia en Twitter y en otras plataformas de medios sociales, esto plantea la cuestión: ¿por qué deberíamos ser veganos
Bueno, ser vegano no es acaba de ser vegetariano, ya que por lo general denota sólo los hábitos alimenticios. Por el contrario, ser vegano es una forma de vida, una elección de no comer alimentos de origen animal con el objetivo de no causar daño a ellos. No incluye la cría de la, a los efectos del consumo de alimentos y ropa.
¿Cuáles son los beneficios de ser un vegetariano? Vamos a discutir solo unos cuantos. Uno de ello es que podemos evitar el riesgo de tener cáncer. A medida que la demanda anunciada recientemente, de la OMS, los productos cárnicos son cancerígenos, igualmente peligroso para el tabaco. Así que va vegano significa que usted no tiene que ser preocupante en lo posible la enfermedad que puede suceder debido a la dieta a base de carne
Usted puede leer: OMS:. La carne roja - no sólo los riesgos, sino Evidencias
Otra cosa es que podemos contribuir en el bienestar animal. Animales en las granjas industriales tienden a ser privados de cuidado y supervisión. Ellos sólo son criados por el bien de consumo, que es muy perjudicial para ellos.
Además del consumo de alimentos a base de carne, evitar los productos lácteos es parte de ser vegetariano. Si no se consume de alimentos a base de leche, nos damos el lujo de dar a que la leche de su propia cuenta. También podemos prevenir las enfermedades del corazón, porque el exceso de consumo de productos cárnicos como resultado de enfermedades cardiovasculares. Y esta demanda de la enfermedad vive cada día para miles de personas en todo el mundo. Así que por ser veganos, podemos reducir significativamente el riesgo de ataques al corazón o otra enfermedad relacionada.
Otro estudio afirma que debido a la crianza agrícola, un desequilibrio en nuestro ecosistema está sucediendo, por lo tanto, los resultados a una mayor cambio climático. Al ser vegetariano, contribuimos a disminuir el daño a nuestro medio ambiente. Al mismo tiempo, la dieta vegetariana puede ser delicioso, con la mezcla y combinación perfecta, estamos en una dieta sana y deliciosa.
Pero ser vegano no es una opinión forzada, es una decisión personal de nadie . Hay gente que no puede renunciar a su dieta de carne sabrosa, mientras que otros son más que dispuestos a ir natural. .. Cualquiera que sea el caso es que todos somos responsables de nosotros mismos
Al final, un estilo de vida activo y saludable es clave para tener una vida más productiva por delante
También puede leer: Cómo vegetarianismo ayuda a la buena salud