La apnea del sueño es un trastorno del sueño grave que se produce cuando la respiración de una persona es áspera durante el sueño. Las personas con apnea del sueño no tratada deja de respirar de forma continua durante el sueño, a veces cientos de veces. Esto significa que el cerebro y el resto del cuerpo no puede obtener suficiente oxígeno. Por lo general, la respiración normal se inicia de nuevo, a veces con un sonoro ronquido o asfixia sonido.
Puede ser difícil identificar la apnea del sueño por su cuenta ya que la mayoría de los que sucede cuando está dormido. Algunos de los síntomas más comunes son los que se quedaba dormido durante los momentos tranquilos del día, ya que no haya dormido lo suficiente la noche anterior debido a la falta de oxígeno en su cuerpo haciendo que su estela cerebro que una y otra vez.
Hay varias clínicas en Toronto que le proporcionan ayuda si usted está sufriendo de esta condición como el sueño y el ronquido MRC Toronto. Dado que este es un tipo de condición que causa la privación del sueño, aquí hay algunos efectos de que en el cuerpo
actividad cerebral alterada:. El cerebro es algo así como la autopista de la información de su cuerpo, y sueño es importante para su buen funcionamiento. Dormir ayuda al resto del cerebro por lo que está listo para asumir una nueva jornada de trabajo y actividades. Cuando no se duerme lo suficiente, empieza a crear problemas para el buen funcionamiento de su cerebro y resulta en la pérdida de memoria, dolores de cabeza, cansancio, e incluso viene en la forma de sus habilidades cognitivas como movimientos ojo-mano.
Cambios de humor y depresión: Cuando una persona duerme, una hormona llamada serotonina es secretada que hace una persona feliz, y esa es la razón por la cual las personas que están bien descansados son más felices que los que no lo son. Cuando usted tiene un cerebro cansado que no ha dormido bien desde hace tiempo, que se traduce en problemas de mal humor y temperamento corto plazo
Sistema inmunitario:. El sueño es necesario para el sistema de defensa del cuerpo para asegurarse de que está protegido contra cualquier tipo de enfermedad o dolencia. Nuestros cuerpo libera hormonas como citoquinas que ayudan en la creación de anticuerpos que protegen al organismo de enfermedades, y esta hormona es generalmente liberados cuando está durmiendo. Por lo tanto, la falta de sueño podría hacer que su cuerpo sea incapaz de defenderse de los invasores, y también se necesitaría más tiempo para mejorar cuando se cae enferma
El aumento de peso:. La falta de sueño hace que su cerebro para sentirse estresado y liberar una hormona llamada cortisol. Se trata de una hormona del estrés y hace que su cuerpo se sienta más hambre que se requiere y también interrumpe la capacidad del cerebro para decir si ha terminado de comer o no, debido a lo cual se termina de comer más de lo necesario y aumentar de peso.
la apnea del sueño es una forma de privación de sueño solamente. La diferencia es que en el primero si quiere dormir, pero debido a problemas respiratorios que no son capaces de hacerlo. Los riesgos de mantener esta condición no tratada son muy altos. Tal vez va a MRC sueño y roncar Toronto no es una mala idea después de todo.