Hay conversaciones que circulan en relación con el aceite de pescado y la tiroides. Teniendo en cuenta los numerosos beneficios de los suplementos de pescado, no sería sorprendente encontrar que más de escuchar que este aceite maravilloso también puede tener un efecto positivo en la glándula tiroides.
La glándula tiroidea, como usted sabe, es lo que los controles la tasa metabólica, una función esencial del cuerpo que afecta a la forma de energía a partir de fuentes de alimentos va a ser liberado y usado. Hay casos en que el mal funcionamiento de la glándula tiroides, y cuando lo hace se pueden esperar muchas molestias a lo largo del camino. Por lo general, hay algún tipo de inflamación que se produce el problema, y es aquí donde el aceite de pescado puede resultar muy valiosa. Usted ve, el aceite de pescado es abundante en ácidos grasos omega-3, los ácidos grasos esenciales que son responsables en el impulso de la salud del corazón, el desarrollo del cerebro, y en la reducción de la inflamación entre otros. Este es un hecho bien establecido por estudios y testimonios.
Cuando le sucede que tiene un problema con las glándulas tiroides, que normalmente buscar la consulta con su médico para obtener recursos. Dado que la relación entre el aceite de pescado y la tiroides no puede ser negado más, su propio médico puede incluso sugerir que coma pescado para ayudar a reducir la inflamación. Esto es algo que no se puede hacer todos los días, sin embargo, debido a que los océanos, donde estos peces viven ahora están contaminados con toxinas y estas toxinas contaminan los peces, también. En ese caso, sería una buena idea tomar suplementos de omega-3.
Usted puede preguntar por qué lado estaría bien tomar suplementos pero no está bien comer pescado, ya que estos suplementos también provienen de los peces, ¿de todas formas? En realidad, no es bien tomar cualquier tipo de suplemento de aceite de pescado que hay. Tienes que ser muy exigente, también, como muchos suplementos no contienen altas concentraciones de omega-3. Debe elegir los suplementos que provienen de los peces que nadan en las aguas de Nueva Zelanda ya que estas aguas están menos contaminados por el mercurio y el plomo. También tiene que asegurarse de que los suplementos son molecularmente destilada ya que esto garantizaría que ya están liberados de contaminantes.
Otro problema asociado con problemas de tiroides es el aumento de peso, y esto también se puede abordar cuando se toma pescado los suplementos de aceite debido a que los ácidos grasos omega-3 del pescado ayudan en la reducción de peso.
se ha de destacar que los suplementos de pescado no ofrecen curas milagrosas. Es un error pensar en el aceite de pescado como la única solución a sus problemas de tiroides sin que usted haga su propia parte, también. Al parecer, al tomar estos suplementos, usted tiene que ser particular de su día a día y estar en la vigilancia constante de lo que come. Pregúntele a su médico para obtener una lista de alimentos que debe comer y evitar.
Otra cosa, este suplemento no se pretende reemplazar sus medicamentos para la tiroides, pero está destinado a complementar los medicamentos existentes. Debe ser prudente hablar con su médico sobre el aceite de pescado y la tiroides antes de poner su salud en sus propias manos
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