El agua es una parte importante de estreñimiento. El estreñimiento, la ausencia de al menos tres movimientos intestinales por semana, a menudo se produce cuando el colon, que es una vía fuera del cuerpo para los residuos, absorbe el exceso de agua de las entrañas. Y junto a factores como el síndrome del intestino irritable, el abuso de laxantes, los problemas con el colon y el recto, la deshidratación es una de las principales causas del estreñimiento. El aumento de la ingesta diaria de líquidos, como jugos de fruta y agua, se sumará la humedad al colon, posteriormente hacer las deposiciones más fácil pasar de nuevo. El estreñimiento puede estar en para más obras de agua. En los últimos años, los estudios han surgido con la idea de que apunta a los beneficios para la salud preceived afiliados a un tratamiento irregularidad que ofrece el agua dura.
El estreñimiento y la Función de agua dura
agua mineral contiene minerales disueltos, como la sal, azufre y gases certaing (el bueno). En esencia, el agua mineral es H2O en que es más natural y declaración puede olvidarse de que el sabor amargo del agua de la tubería. Durante generaciones, agua mineral sólo tenía una casa en baños de madera y manantiales, debido a su percibida power.Today la curación, puede tragar agua mineral hacia abajo, en lugar de utilizarlo para nadar alrededor. Puede ser procesado, o se toma directamente de la fuente. En cualquiera de los casos, el agua hecha con minerales puede ser una poción mágica de clases, con un montón de valor terapéutico. Se caracteriza por un efecto de secado en el cabello y la piel, el agua dura describe H20 que contiene una alta concentración de minerales disueltos, como el calcio y magnesio en particular. No sólo es el agua dura no es perjudicial para su salud, la acumulación de minerales ha sido vista médico relacionado con la disminución del riesgo de ataque al corazón, presión arterial alta, y proporcionando efectos potencialmente aliviando en la aparición del estreñimiento en el ochenta y cinco por ciento de los hogares que tienen agua dura. Es la combinación de calcio y magnesio que puede ser fundamental en la prevención del estreñimiento, cuando se toma en las cantidades adecuadas, de course.Featuring una rica unión de calcio y de magnesio, el agua dura combate el estreñimiento mediante la promoción de un colon limpio, y un colon limpio va un largo camino para mantener el cuerpo regular. La revolución de Oxy-Powder suplemento de limpieza de colon funciona igual que el agua dura mediante la producción de un limpiado a fondo limpio que envía el embalaje estreñimiento y te hace sentir mejor desde la parte superior de la cabeza hasta la planta de los pies. El relieve de calcio en agua dura entra en acción asociándose con exceso de bilis y es grasas residentes de espuma para arriba un jabón de tipo-esta sustancia insoluble es emitido por el cuerpo durante la defecación. Este es el proceso que sigue para mantener limpio el colon. La dosis diaria recomendada de calcio del agua dura para el alivio del estreñimiento es de mil a mil quinientos milograms. Usted querrá tomar entre cuatrocientos y seiscientos milograms milograms de calcio a la vez. Además de aliviar los restos de una batalla con el estreñimiento, el calcio puede ser en realidad un causante estreñimiento frecuente. Y ahí es donde la unión exclusiva entre el calcio y el magnesio en el agua dura prueba crucial. Combinar al menos de quinientos a mil milograms de magnesio con un combo con estreñimiento restricción de calcio. Mientras que el calcio contenido en agua dura puede ser útil para el estreñimiento y dando el viejo tirón ho, algunas formas de calcio, como el calcio en forma de carbonato, por ejemplo, en realidad impedir el movimiento de los intestinos. Y tomando calcio como el citrato puede exponer el cuerpo a los antiácidos que ofrecen contenidos de aluminio. Quizás la mejor forma de calcio a la ingesta viene en el gluconato, que es la forma de calcio que se encuentra en la leche y verduras, aspartato, o orotato. Estas formas de calcio se pueden asorbed fácilmente para una persona con un sistema digestivo debilitado.
¿Con qué frecuencia se debe beber agua dura?
Dare se puede decir .... ¿qué hay de alto consumo por unos pocos vaso de agua mineral todos los días. Después de todo, necesita agua para vivir, que también podría disfrutar del filete miñón de líquido. Sus riñones gracias por la actualización muy necesaria de la primavera y toca a la promesa de la naturaleza. Prácticamente cada nación tiene su propia marca de agua mineral, la mayoría de los países tienen varios-a diferencia de algunos de los otros agua, obtendrá una gran cantidad de variedad aquí. Y en términos de sabor, el agua dura y blanda tienen mucho en common.And muchos vienen ampliamente considerado. Tome Alegeria, por ejemplo. Esta nación africana vende ocho marcas de agua mineral, incluyendo: Aman n'Rasrou Batna Ben Haroun El Gol 閍 Ifri Sidi el Kebir Toudja Youkou. Ahora, eso es sólo una pizca de lo que algunos otros países están ofreciendo, incluyendo la buena vieja EE.UU. de A, con un ferina 175 marcas de agua mineral en el mercado para su disfrute todos los días. Por supuesto, algunos de los más famosos de agua mineral llama los Alpes suizos en casa con tan sólo mirar en Evian .-----