Normalmente el cuerpo hace un buen trabajo en la eliminación de exceso de ácido úrico a través de la función renal normal, pero a veces surgen circunstancias que interrumpir o disminuir la capacidad de la bodyâ € ™ s para regular los niveles normales.
el ácido úrico se produce naturalmente en el cuerpo debido a la celda desglose nucleico. Adicionalmente alimentos ricos en purina también juegan un papel importante en los niveles de ácido úrico.
Los niveles anormalmente altos están generalmente vinculados con la incapacidad de los riñones para mantener la producción y /o la ingestión de ácido orina. A medida que se elevan los niveles de ácido úrico formaciones de cristal irregulares a menudo se depositó una de las articulaciones que resulta en una condición conocida como la gota. Mientras que la dieta es uno de los ácido úrico principal causa hay otros, entre ellos el alcohol frequent consumption. alcohol tanto aumenta la producción de ácido úrico e interfiere con la eliminación de esta sustancia por los riñones.
Aunque no es tan común que hay otras causas altos de ácido úrico, tales como alteraciones en las enzimas o enfermedades en las que grandes números de células se destruyen rápidamente (leucemia). Algunos tipos de medicamentos como los diuréticos, y la enfermedad renal, pueden causar que los niveles de ácido úrico se disparen. Otros factores de riesgo incluyen la obesidad, el tratamiento de radiación, las dietas de choque, hipotiroidismo, y por extraño que parezca envenenamiento por plomo de whisky casero.
Como se puede ver las causas pueden ser muy amplio y es probablemente el mejor tratado por un médico capacitado. Sin embargo, hay algunos pasos sencillos que puede tomar para moderar los niveles de ácido úrico en el hogar
* Beba mucha agua:.. Este simple paso para ayudar a eliminar el sistema de exceso de ácido úrico
* peso Losea: Cincuenta y cinco por ciento de los que tenían niveles elevados de ácido úrico son al menos el quince por ciento más de peso
* Reducir los azúcares simples:. El azúcar refinado, miel, jarabe, glaseados torta, jarabe de maíz, fructosa y aumento úrico la producción de ácido
* Reducir las grasas saturadas:.. las grasas saturadas como la mantequilla disminuyen la capacidad del bodyâ € ™ s para eliminar el ácido úrico por la orina
* eliminar los alimentos con alto contenido de purinas: vísceras, mollejas, mariscos, espárragos, las sardinas, la caballa y la levadura brewerâ € ™ s debe ser eliminado completamente de la dieta
* los remedios herbarios para el ácido úrico:. remedios a base de plantas que contienen ajo y polvo de cúrcuma se ha demostrado que sean eficaces en el apoyo los niveles de ácido úrico y saludables puede ser utilizado tanto como un tratamiento independiente, pero son más eficaces cuando se usan en combinación con una dieta y estilo de vida modificación.
en resumen, las causas de ácido úrico evaluados pueden ser un asunto complicado es mejor dejar a su médico . Sin embargo, la comprensión de las causas, factores contribuyentes, y las posibles soluciones naturales debería ayudarle a encontrar la mejor solución para su situación particular.