El estrés puede causar estragos en la salud de todos, pero lo pesado que es su precio? Un estudio ha encontrado que los hombres con empleos de alto estrés tienen un 22 por ciento más de riesgo de accidente cerebrovascular. Y para presagio, los riesgos son aún mayores.
Los investigadores de la Universidad Médica del Sur en Guangzhou, China, centró su estudio en casi 140, 000 individuos, y la edad 18-75. Estudiaron la relación entre el estrés laboral y el riesgo de accidente cerebrovascular
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Han encontrado que existe un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, un 22 por ciento, para los hombres con empleos de alto estrés, y el 33 por ciento para las mujeres, en comparación a los que tienen empleos de baja tensión
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los accidentes cerebrovasculares isquémicos, que es causada por un bloqueo del flujo sanguíneo en el cerebro, también tienen alta probabilidad de ser sufrida por las personas con empleos de alto estrés, a tanto como 58 por ciento.
"Estos resultados revelaron que la exposición a los puestos de trabajo de alto estrés se asoció con un aumento del riesgo de accidente cerebrovascular, especialmente para el accidente cerebrovascular isquémico ", dijo el doctor Yuli Huang, autor del estudio.
las personas suelen experimentar estrés cuando no tienen control sobre lo que hacen o lo que está sucediendo alrededor de ellos.
los investigadores identificaron a la magnitud de la tensión mediante la medición:
demanda - las presiones psicológicas del trabajo, por ejemplo, la presión del tiempo, las responsabilidades de carga y coordinación mentales
Control - los empleados control sobre las situaciones basadas en el trabajo
Se les clasifican en cuatro grupos:.
la baja demanda, control de baja
la baja demanda, control de alta
la alta demanda, bajo el control
la alta demanda, control de alta
Las personas con alto la presión del tiempo y tiene que hacer un montón de tareas también se consideran como un trabajo de alto estrés. Las muestras de estos son los camareros y ayudantes de enfermería, que pertenece a la "alta demanda, bajo el control" del grupo, mientras que los que se consideran como trabajos de baja tensión son científicos y arquitectos naturales, que pertenecen a la "baja demanda, alto control" grupo.
sin embargo, los científicos hicieron hincapié en que su estudio el estrés asociado con el accidente cerebrovascular, y no como una causa-efecto
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indicaron que debido a la tensión, la gente recurrir a "los comportamientos poco saludables como el tabaquismo, la actividad física reducida, menor comportamiento de búsqueda de ayuda y los malos hábitos alimenticios - todos los cuales son también importantes factores de riesgo de accidente cerebrovascular", dijo el Dr. Dingli Xu . El autor principal del estudio
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Todavía es el estilo de vida que cuenta, incluso si el trabajo es estresante, siempre y cuando la persona no caiga en el trampas de fumar, el sedentarismo, y la bebida.