"Temprano a la cama, levantarse temprano, hace un manHealthy, rico y sabio" Esta rima infantil hace que el proceso de mantenerse saludable parece tan simple. Desafortunadamente no todos son bendecidos con tales constituciones perfectas. Hay un número de enfermedades y trastornos que nos afligen. Algunos de estos son "genética" o programado en nuestros genes. Estas anomalías se encuentran en los cromosomas en nuestro ADN. Tenemos estas condiciones porque alguien en nuestra familia ha sufrido de la misma enfermedad. Algunas enfermedades genéticas incluyen anemia de células falciformes, la hemofilia, retraso mental, entre otros.
Otras enfermedades son causadas por factores ambientales. Usted puede contraer una infección, que está en el aire o el agua de transmisión, lo que quiere decir que la enfermedad causante de patógenos viaja a través del aire o agua en su entorno inmediato para que usted pueda hacer que se caiga enfermo. Algunas infecciones comunes en el aire son enfermedades respiratorias como la gripe o un resfriado de cabeza. enfermedades transmitidas por el agua incluirían asesinos como el cólera y la fiebre tifoidea. Estos se transmiten por el agua contaminada y es más probable que ocurra cuando las condiciones de higiene no se puede mantener. Por ejemplo, en los campos de refugiados superpoblados. ¿Cuántas de ellas son lo que los médicos llaman "enfermedades de estilo de vida". Estos son los trastornos tales como la obesidad, la hipertensión y la diabetes. Aunque hay una afirmación de que estas enfermedades también están influenciados por factores genéticos, esencialmente, que pueden permanecer en estado latente si usted tiene un estilo de vida saludable. Aquí se puede descubrir cuáles son los problemas exactamente de la enfermedad causa y obtener algunos consejos para actuar contra ellos. La mayoría de las enfermedades de estilo de vida pueden ser controlados mediante el uso de dos herramientas sencillas, comida sana y el ejercicio adecuado. Sin embargo, esto es más fácil decirlo que hacerlo para la mayoría de las personas afectadas por estas enfermedades.
¿Cuál es la manera de lidiar con una enfermedad? Naturalmente, primero hay que identificarla. Este es el diagnóstico realizado por el médico después de que él tiene un vistazo a los resultados de sus pruebas. Los síntomas de la enfermedad a veces son suficientes para diagnosticar, pueden ser necesarios en las pruebas especializadas otra mano para diagnosticar algunas enfermedades. Tras el diagnóstico se le recetaron medicamentos para contrarrestar los efectos nocivos de la enfermedad. Muchos de los síntomas pueden desaparecer en esta etapa, sin embargo, no es demasiado raro tener efectos secundarios debido a la medicación que se prescribe.
Vez que la enfermedad ha llegado a su fin el pronóstico es examinado por el médico. El resultado del tratamiento depende de una serie de factores que incluyen el diagnóstico oportuno y la medicación correcta. Algunas enfermedades se curan por completo, mientras que otros simplemente entran en recesión por un tiempo antes de que ataquen el cuerpo de nuevo. Y entonces hay algunas enfermedades que son fatales desde el momento en que las contratas. No existe una cura conocida para este tipo de enfermedades y uno sólo puede dar un alivio temporal de los síntomas a los pacientes. Tras ser diagnosticado con cáncer, VIH o el SIDA, el derrame cerebral o paro cardíaco va resultar fatal.
Entonces, ¿cómo mantenerse saludable? Cada enfermedad tiene un disparador que se inicia rápida él. Si no está genéticamente propensas a algunas enfermedades se pueden tomar medidas para mantener los disparadores bajo control. Por ejemplo, si sus padres tienen diabetes, tiene más probabilidades de conseguirlo. Así que asegúrese de no comer demasiado azúcar y obtener un montón de ejercicio. Al mismo tiempo, mantener la higiene básica también dará lugar a muchos patógenos manteniendo a raya. El ejercicio también ayudará a estimular el sistema inmunológico de su cuerpo haciendo que sea menos susceptible a caer enfermo. Es realmente todo el sentido común, pero la parte difícil es ponerlo en práctica.