Most se preguntan dónde deben comenzar cuando estén listos para comenzar a mejorar su salud. Hay tanta información sobre cómo obtener saludable y cada gurú médico o de salud quiere que usted comience con su programa. Entonces, ¿qué tiene que hacer y dónde ir para que la información /Si vuelve a leer muchos de los libros escritos durante los 50 'a de usted encontrará que la mayoría de los sanadores naturales para la salud siempre se recomienda 80 que comienza con el colon Si usted va a su tienda de alimentos saludables se encuentran numerosos productos de limpieza de colon y en la revista médica que se encuentra en muchos anuncios que colonics.If primera concentración en mejorar su salud del colon, que va a hacer todo su cuerpo un favor y que se iniciará sentir y ser más saludables. Debido a que su colon sirve todo su cuerpo con nutrientes e información, se puede hacer un gran impacto en la cada vez más saludable. Cada parte de su cuerpo se refleja en el colon. Esto significa que cada punto en el colon corresponde a alguna parte del cuerpo. Es a través de este lugar que los nutrientes y la información se envía a la parte del cuerpo. ¿Se imaginan si ese punto que representa su cerebro está lleno de materia tóxica y llena de capa tras capa de material tóxico que ha acumulado a lo largo de los años? Cuando se corrompe el punto de cerebro en el colon, a continuación, las toxinas se mueven fácilmente en el cerebro y en el incidente de la vida Además traumática puede mover fácilmente en el cerebro y establecerse allí para siempre. Las toxinas en el cerebro que hacen senil en la vejez y la sensación traumática pueden activar un ataque al corazón cuando su sistema inmunológico weakens.Can que entonces se puede imaginar todas las partes de las paredes del colon corazón está cubierto con la materia tóxica o siendo constantemente expuesto a la materia tóxica que permanece allí durante 3-5 días porque estaba estreñido? Se podría esperar que las toxinas sean inundando todas las partes de su cuerpo y debilitar a las partes hasta el punto de fallo cuando recibe older.It Mi opinión es que si haces algo para su salud que se concentre la limpieza de colon. Esto se puede hacer por siempre comer y vivir un estilo de vida que le brinda una limpieza de colon natural. Aquí hay tres cosas que usted puede hacer como un cleansing.1 de colon natural. Cambiar la forma en que come y no lo que come, ayudando a su cuerpo durante sus ciclos normales del cuerpo. El cuerpo se desintoxica de 8 am a mediodía, así que no comer cualquier alimento pesado durante este período. Comer sólo frutas y verduras y sus jugos. Esto ayuda a desintoxicar el colon y otras áreas de su cuerpo.2. Comer más fibra ya que esto ayuda a mantener el colon limpio y libre de estreñimiento y de otras enfermedades. Obtener su fibra de las frutas y verduras. Para aquellos de ustedes que son mayores de 60 años, ya que es posible que tenga diverticulosis, evitar estos alimentos, semillas, nueces, bayas negras, pepino, tomate, trigo y centeno. Evitar los alimentos con semillas, ya que mis consiguen alojados en los bolsillos de los divertículos y causar inflammation.3. Utilice una limpieza de colon una vez al año, que ayuda a disolver las toxinas acumuladas a lo largo de las paredes del colon. Una vez que dicho producto se Oxypowder.Keeping su colon en buen estado de salud es la clave para su salud en general. Plan para eliminar la materia tóxica del colon. Coma una dieta alta en fibra para mantener sus dos puntos fuertes y sanos. Y, ayudar a su cuerpo para desintoxicar por el consumo de alimentos y líquidos que digieren rápidamente desde las 8 am hasta el mediodía.