salud mental
Oct 10 es el Día Mundial de la Salud Mental.
En el programa de cricket agitado, más y más jugadores de cricket son susceptibles que no sólo lesiones físicas, pero los problemas psicológicos que son parte integrante de una carrera deportiva. En el Día Mundial de la Salud Mental,
Abhijit Banare
mira a los jugadores de críquet que han establecido un ejemplo al tratar con problemas de salud mental.
Vinnie Jones fue considerado un hombre duro en el campo de fútbol. Cuando Andrew Flintoff entrevistó a Jones como parte del documental de la BBC
lado oculto del Deporte, España muy pocos podían creer que Jones, un futbolista tan colorida en los años 90, una vez que entró en el bosque con una pistola en su mano el pensamiento de poner fin de una vez por todas. Jones, ahora de 48 años, es un actor de éxito y habla abiertamente sobre la depresión y dijo en una de sus entrevistas con
The Guardian
, "Me tomó 40 años para ver a un psicólogo. A menudo me pregunto cómo mi vida podría haber sido diferente si hubiera sido cuatro años, o cuatro meses. '
Jones es sólo uno de los muchos deportistas Andrew' Freddie 'Flintoff habló en su documental. Flintoff mismo admitió ser afectado por la depresión. Más significativamente, el ex capitán de Inglaterra rompió la noción de que los deportistas son fuertes como para no ser afectados por la charla que les rodea. Y es interesante cuando se enfrenta a Piers Morgan - ex editor tabloide
-.
Sobre cómo los periodistas critican el jugador sin pensar en el dolor que pasado por
Antes de Flintoff, Marcus Trescothick era considerado un ejemplo clásico de alguien que luchó con éxito la depresión y fue uno de los primeros deportistas a revelar su condición. Para contar una parte de su carrera, el zurdo volvió a mitad de camino de la gira de 2006 para la India por razones personales. Trescothick remató de su carrera y la retirada de regresar demasiadas veces antes de que él admitió el demonio real dentro - depresión.
Más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de la depresión.
En su libro
El venir a mí, España el jugador de cricket relata varias fases que los que pasó. Se ha escrito mucho acerca de la ex abridor de Inglaterra. Sin embargo, lo que es igualmente esencial para entender es el inmenso apoyo que recibió Trescothick durante esa etapa de la placa y los ex jugadores a su alrededor. A pesar de una batalla tan larga y agotadora, Trescothick dijo a
The Guardian
en 2011, 'Usted todavía consigue que en sus ratos libres, cuando se piensa que algo va a suceder. Siempre estás a sólo un paso de él y es por eso que necesita para mantener las cosas buenas en su vida. "Su libro fue bien recibido y muchos otros deportistas llegaron a la intemperie, encontrando que sea cómodo para discutir sus problemas.
como psicoterapeuta Philip Hudson pone brevemente, "Si el estado de ánimo en el interior no es el mismo que el aplauso exterior, no pueden admitirlo." Afortunadamente, en Inglaterra, la atmósfera que rodea estos casos se ha aliviado y jugadores son aceptados y apoyados por lo que son
Otro jugador de cricket Inglés, Steve Harmison -. también forma parte del documental de Flintoff - habló de los problemas por los que pasó. El ex jugador de críquet de Nueva Zelanda Iain O'Brien fue uno de los más prominentes que vinieron a la intemperie después de ver el documental de la BBC sobre el tema. O'Brien relata que podía identificar con los síntomas de la depresión a la temprana edad de 20, pero le tomó 15 años para tratar con él
.
A diferencia de Trescothick, quien tuvo problemas en la gira, el ex marcapasos era, de hecho, mucho más cómodo en la carretera, pero tuvo problemas para hacer frente socialmente cuando están en casa. En una entrevista a
El Cricket Couch
, explica O'Brien, 'De nuevo en 2009, cuando viajamos a África del Sur, que tenía un psicólogo deportivo Gary Hermmanson. Incluso entonces, que no suena como la larga, no había un montón de chicos (que) los utilizan. Había un poco de espera de pescado [sic] tipo de comportamiento. ¿Por qué está hablando con él? ¿Está teniendo algún problema mental? Había un poco de estigma asociado a ella. Parte de esto cambió cuando vimos un jugador mayores que pasan mucho tiempo con Gary. Y eso era una indicación bastante decente que probablemente era una oportunidad para mí para ir a buscar algunas cosas que me puede ayudar a jugar al cricket mejor. Ahora las cosas han cambiado mucho. Veinte dos de cada 95 jugadores de críquet de primera clase que desea obtener algún tipo de ayuda. La estructura de vuelta en Nueva Zelanda ha mejorado mucho. '
No hay casos en la India?
En la India, sin embargo, se llega a escuchar muy poco de este tipo de casos acerca de un jugador de cricket activo. Sería un caso de generalización, si asumimos que los jugadores de cricket en la India que provienen de pequeñas ciudades conocidas tienen una fuerza mental prima que les impide romper fácilmente. Pero ellos pasar por los rigores de la lucha para mejorar sus habilidades y subir en el orden pero cada historia de cada jugador de cricket tiene un cuento de la lucha personal que se le atribuye. No estamos diciendo que estos jugadores son inmunes a los problemas psicológicos, sino que están equipados con la capacidad de doblarse a sí mismos más que a otros.
Sin embargo, si un jugador de cricket indio está sufriendo de depresión, sería importante para él salir y hablar sobre sus problemas. A pesar de que hay un estigma asociado a la enfermedad mental, una abertura de aproximadamente el jugador de cricket problemas de salud mental que recorrer un largo camino en lo que es aceptable para otros atletas. Teniendo en cuenta el equipaje de un jugador de cricket indio lleva, sería sorprendente si ninguno de los jugadores de críquet se enfrentó al reto. Y si es que se cree el documental de Flintoff, al menos uno de cada 10 deportistas se ocupa de ella.
Cómo tener una mente más dura
La depresión es sólo uno de los muchos jugadores de críquet desafíos cara. A veces, un jugador también puede fallar en un equipo si no hay objetivos predefinidos indicados. Harsha Bhogle relató un incidente sobre Yuvraj Singh durante su conferencia en IIM Ahmedabad, en 2006. Yuvraj estaba preocupado por no anotar suficientes siglos. La idea podría haber tirado de él con facilidad. Pero arroz Upton ayudó el zurdo de redefinir sus objetivos de rendimiento. Upton le ayudó a entender su bateo papel para el lado indio llegando a no 5 o No 6. En esta posición se le pidió que se centran en el acabado de los juegos en lugar de siglos de puntuación. Cuando sólo hay que poner esa idea en los juegos que le hemos visto hasta ahora en, digamos, 'no es de extrañar que es un buen rematador tales.' Pero el viaje a través de los pequeños ajustes puede ser un largo recorrido.
en el exigente calendario donde los jugadores viajan y juegan mucho, quedarse solo, frente a su forma, el papel del condicionamiento mental o un psicoterapeuta se convierte en un activo muy valioso para cualquier equipo.
(El autor
Abhijit Banare
es un reportero en CricketCountry. Él es un concursante ávido y ama de analizar y extraer datos interesantes que le permite aprender algo nuevo cada día. Aparte de críquet él también le gusta mantener un ojo agudo en la política india, y se puede seguir en Twitter y el blog) guía empresas
publicado por primera vez en CricketCountry
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