Dentro de su corto período de existencia en la India, la acupresión ha hecho grandes avances en la conciencia pública en los últimos 20 años, gracias en gran parte a la facilidad de su práctica y uso. Como una terapia que tiene varias ventajas que han conspirado para darle una popularidad fuera de control, alimentado por el celo misionero con el que sus practicantes se propagan. Dice Anjali Nevrekar, sanador holístico: "terapia de acupresión tiene que difundir lo más ampliamente posible si las personas han de ser liberado de las garras del tratamiento médico costoso día de hoy."
Y añade: "La acupresión puede dar una una mente sana y cuerpo sano, ya que mejora la circulación sanguínea, desbloquea los impulsos nerviosos y alivia el estrés y la tensión. "ella se esfuerza en poner de relieve sus ventajas. "Es, simple y puede ser practicado por uno mismo libre de costo, que no requiere espacio (una consideración importante en el espacio escasea Mumbai), pacientes de todas las edades pueden beneficiarse por ella, que no se necesita mucho tiempo y no tiene efectos secundarios "
Si se sigue de forma responsable.; acupresión en sus diversas manifestaciones puede ser un sistema de auto-curación y auto-regulación efectiva. Nevrekar se señaló a la misma con su propia experiencia. Después de haber sufrido durante un período prolongado de osteoartritis que la dejó prácticamente paralizado, se le recomendó una operación. Justo antes de la fecha programada, un amigo le presentó a la acupresión. Intuitivamente, se consideró que sería ayudarla a recuperarse, lo que de hecho lo hizo en tres o cuatro meses. "Antes, yo no era capaz de mover los dedos o caminar. Ahora estoy totalmente activo todo el tiempo, "dice ella.
También puede ser, como señala Devendra Vora, una excelente herramienta de diagnóstico. Pulse un punto de la mano y si es sensible o doloroso, lo más probable es que el órgano o glándula que representa está en necesidad de reparación. Cuando me encontré con él, el buen sanador presiona hábilmente algunos puntos y se le diagnosticó un dolor de garganta, que había desarrollado esa mañana mismo.
Sujata Pandit, un ama de casa de Mumbai, presiona los puntos endocrinos cada vez que quiere alivio para retención de agua. Hace algunos años, cuando su hija volvió a casa angustiado de un examen que no había hecho bien, un poco de aromaterapia y prensado de los puntos de acupresión su enviado en un profundo sueño del que despertó renovado y listo para enfrentar el siguiente examen. Cuando 15 años de edad, Nishi Megh tiene un dolor de cabeza o dolor de espalda, que hightails a Kiran Goel, quien le da la acupresión Su-Jok. Goel reivindicaciones: "Usted puede sanar dolores de cabeza en menos de un minuto."
Cuando Hemlata Kalra, un terapeuta en la clínica de Devendra Vora, fue diagnosticado con la ciática, no hay terapias ayudaron a superar sus problemas. "No podía levantarse por la mañana, rodillas y zona lumbar y el dolor lo haría Solía caminar con una cojera." Entonces oyó de Vora quien le ofreció un masaje ciática. (Este es el masaje que los terapeutas mencionadas al principio de esta historia estaban realizando y es aparentemente muy eficaz para los problemas de espalda). "En la primera sesión, mi dolor se incrementó en un 40 por ciento, pero posteriormente, comenzó a reducir y en cuatro o cinco sesiones que era normal. Hoy en día, ella misma se administra el masaje a los demás y está profundamente involucrada en una gran cantidad de actividades holísticas.
La mayoría de los curadores señalan que la acupresión es la terapia de curación original, instalado en nuestra conciencia. Dice Anjali Nevrekar: "herramienta terapéutica original del ser humano es su mano. De manera instintiva sostienen los lugares en nuestro cuerpo que duelen o causar daño, como un esguince de tobillo o una quemadura. Cada vez que una persona es golpeada, herida o tamaño con calambres, que involuntariamente pone su mano sobre el punto doloroso con el fin de frotar, amasar o un masaje. "
Y, por supuesto, la mayoría son profundamente convencido de que, al igual que todos cosas buenas, que se originó en la India. Dice Devendra Vora: "Bhishma mantenerse con vida en ese lecho de flechas de seis meses en el Mahabharata no es más que un ejemplo práctico de la acupresión." Y Anjali Nevrekar apunta a la costumbre india de adornarse liberalmente con joyas, como anillos, tobilleras, brazaletes , cinturones, anillos de dedo del pie, todos los cuales ejercen presión sobre ese punto específico.
Mientras que la acupresión tiene alrededor de 200 puntos de todo el cuerpo para recordar, la mayoría de los practicantes de recurrir a la más simple reflexología mano o pie o Sujok. Ellos creen que la mano y el pie son de paneles de control en el sistema y que hay puntos estimulantes crean un reflejo en su parte del cuerpo representativo. Todo lo que hay que hacer para garantizar la salud dentro del sistema de sonido de uno o diagnosticar problemas inminentes es pulsar la mano o el pie a fondo una vez al día. Dice Jitubhai Vora del Bhagwan acupresión Centro Jay, que hace uso de reflexología podal exclusivamente: "Los resultados son milagrosos." Él cita el caso de una señora que estaba inclinado sobre casi el 90 por ciento. Habiendo sido informada de una operación, que llegó a tener la acupresión y dentro de cuatro o cinco sesiones, que caminaba erguido.
Probodh Doshi, que emplea tanto la reflexología y el ayurveda, ha sido capaz de llegar excelentes resultados para hernias discales y otras condiciones dolorosas. Al igual que la acupresión, Shiatsu, de la derivación japonesa, también hace uso de puntos en todo el cuerpo. A diferencia de acupresión, sin embargo, también hace uso de manipulaciones corporales suaves. La técnica G-Jo yema del dedo hace uso de puntos que van directamente al órgano.
La mayoría de los terapeutas combinan el uso de varias terapias holísticas en el tratamiento de pacientes de acupresión. Vora, por ejemplo, insiste en que la ingesta de algún medicamento homeopático, así como los jugos verdes naturistas y jugos de frutas. Incluso se prescribe agua cargada hecha de remojo metales como el oro, plata y cobre en el agua hirviendo y se reduce a la mitad la cantidad. También prescribe varios tratamientos ayurvédicos.
Vora afirma que muchos de sus curas se llega intuitivamente un tiempo en la meditación. "Muchos terapeuta acupresión no se han tomado la molestia de profundizar en la raíz del problema. Pero mi misión es sanar el mundo, y estoy profundamente conmovido por el sufrimiento. Vi una película en la televisión sobre los niños que sufren de distrofia muscular y yo estaba tan molesto que lloré. Que la intensidad del sentimiento me da la motivación para profundizar en las causas ", revela.
Señala el papel clave desempeñado por las glándulas endocrinas en el mantenimiento de la armonía y la salud del cuerpo. Su papel vital, se queja, no ha sido entendido por la ciencia occidental. Las alteraciones de las glándulas causan la mayoría de los problemas, dice. Por ejemplo, la HTA es causada por el mal funcionamiento de la glándula pineal y, por tanto, el punto de ser presionado es que.
¿Cómo funciona una prensa los puntos?
Hay muchos métodos. Vora sugiere intermitente presionar y soltar, otros tienen sus preferencias. Michael Blate, autor del Manual de acupresión El sanador natural, sugiere estimular el punto profunda y enérgicamente con la punta del dedo en un movimiento hacia la izquierda durante unos 15 a 20 segundos. Si hay más presión debe ser ejercida, se puede utilizar el nudillo, el pulgar o incluso un objeto contundente como un lápiz. Existe un instrumento llamado la barreta o el pulgar acupresión que ayuda a ejercer presión. En Sujok, abogan por el uso de un anillo espiral, que se supone que deben ejecutar a través de sus dedos. La mayoría de los terapeutas advierten contra el exceso de estimulación. Nunca presione un punto más de tres veces al día, durante dos o tres minutos, dice Vora.
El diagnóstico de enfermedades es bastante simple. Si el punto de apretamos es dolorosa, significa que está desarrollando un problema o se ha desarrollado en esa zona. Para hacer el diagnóstico y el mantenimiento de la salud fácil, Vora sugiere que hacemos una rutina diaria de la administración de la presión sobre toda la mano a partir de una pulgada por debajo de la muñeca y se mueve hacia arriba para cubrir las puntas de los dedos, las membranas entre los dedos y la parte posterior de la mano. Ambas manos deben presionarse durante cinco minutos cada uno. Cuando se encuentra con un punto doloroso, hacer una nota de su ubicación y, a continuación pulse el botón durante dos minutos tres veces al día. Salida el órgano que representa en el gráfico y he aquí, usted tiene un diagnóstico. Si bien esto puede funcionar para dolencias leves, perturbaciones graves deben confiarse a un médico competente.
Estimular bilateralmente, es decir, en ambos lados del cuerpo o las dos manos y los pies, dependiendo del sistema que utilice. Los síntomas pueden aumentar después de la primera estimulación, pero esto es una indicación de que el tratamiento está funcionando y el cuerpo está lanzando las toxinas. Después de aplicar el tratamiento de los puntos requeridos, pulse siempre el punto de riñón, así, para estimularlo a tirar de las toxinas.
ACUPRESION qué no hacer
No utilizarlo como una tratamiento para una enfermedad crónica, enfermedad o trastorno de larga data.
no lo haga dentro de las cuatro horas de tomar cualquier medicamento, medicamentos, intoxicantes alimentos o bebidas o hierbas medicinales.
no usarlo si está tomando medicación habitual.
Si usted tiene una condición cardíaca conocida o sufre de un trastorno que involucra cambios en los tejidos o la degeneración crónica como la artritis, el cáncer, las cataratas, tumores o venas varicosas.
no lo use inmediatamente antes o menos de media hora después de bañarse en agua caliente, comer una comida pesada o hacer actividad física extenuante.
no practico cuando
las mujeres emocionalmente agitados. embarazadas están no recomendado hacerlo, especialmente después del primer trimestre
las mujeres no deben presionar cualquier punto de los senos
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Fuente: Lifepositive
Autor: Suma Varughese