Este es un trastorno del sueño que sólo en Estados Unidos afecta a más de 14 millones de personas, y que se caracteriza por pausas en la respiración durante el sueño. Estas pausas pueden durar de 20 a 30 segundos o más. Durante una hora estos episodios de apnea del sueño pueden ocurrir cinco a treinta veces y pueden causar interrupciones en el sueño. La condición se asocia generalmente con resoplido, asfixia y ronquidos fuertes y por lo general afecta a los hombres y las personas mayores, pero las mujeres e incluso los niños pueden sufrir de it.Those con apnea del sueño no son siempre debido a la naturaleza de la condición, conscientes de que tienen una trastorno del sueño. Por eso se dice que el 80% y el 90% de los enfermos de seguir sin diagnosticar. Por lo general, es el caso de que sus parejas notan la condición y llevarlo a sus attention.Types de sueño apneaThere dos tipos. El tipo más común se denomina apnea obstructiva del sueño, y como su nombre indica consiste en una obstrucción respiratoria, que puede ser el resultado de los músculos más relajados-garganta y la lengua, la obesidad y deformidades faciales y estructura ósea. El bloqueo causa un paro respiratorio y la persona comienza a luchar por la respiración y snort.When se produce un bloqueo, los descensos de nivel de oxígeno, mientras que se incrementa el nivel de dióxido de carbono. Esto a su vez estimula el cerebro para normalizar el proceso de respiración y le pide a la persona que despertar y abrir la vía aérea mediante el ajuste de los músculos de la lengua y la garganta. Respirar después vuelve a la normalidad acompañada generalmente por ronquidos fuertes. Esto ocurre generalmente sin el conocimiento de la persona y no puede recordar de estar despierto por un corto tiempo o incluso ser conscientes de sus jadeos de air.The segundo tipo se llama apnea central del sueño, que es el resultado de señales retardadas del cerebro a los músculos de la respiración. Esto hace que la respiración de parar y como resultado, el nivel de oxígeno comienza a bajar. Esta condición es menos frecuente que la apnea obstructiva y es un trastorno del sistema nervioso que suele ser causado por una lesión o una enfermedad que consiste en el tronco cerebral. Esto podría ser en la forma de un derrame cerebral o tumor cerebral, entre otras cosas. A pesar de que las personas con esta condición no puede normalmente roncar, pueden experimentar falta de breath.Although ambos tipos tienen diferentes causas, sus efectos son los mismos: bajo nivel de oxígeno en el cerebro, falta de sueño, somnolencia diurna excesiva, fatiga, y algunas veces como en consecuencia, la depresión. Los efectos secundarios de la enfermedad pueden ser la presión arterial alta y las irregularidades del corazón cuando los niveles de oxígeno sean peligrosamente bajos. La condición puede ser muy molesto para los compañeros de cama debido a la fuertes ronquidos y pausas en la respiración y puede conducir a la pareja que sufre de deprivation.What sueño para doSince la condición se produce sólo durante el sueño, es difícil para una persona saber que tienen apnea del sueño . Si una persona sospecha que padecen esta afección, especialmente si muestran signos de los síntomas, que pueden optar por tener sus patrones de sueño documentados. Por ejemplo, la pareja de la persona se le puede pedir para grabar los episodios de pausas de la respiración, el ronquido, asfixia, etc. esnifar Si solo, la persona puede transmitir vídeo a sí mismos para dormir para ver si aparecen los síntomas. Al hacer esto, los hallazgos podrían determinar si ver a un especialista médico o el sueño se required.When diagnosticado, ya sea el médico o el especialista del sueño sería presentado unos tratamientos o cirugías, dependiendo de la gravedad de la afección. Pero no se desespere. Para la apnea del sueño leve, algunos cambios de estilo de vida o tratamientos conductuales pueden ser muy útiles. Por ejemplo, la reducción o la evitación del alcohol y el tabaco, la pérdida de peso y la garantía de que uno ha hours.if de sueño regular diagnosticados con apnea del sueño, el consejo profesional de un especialista médico o dormir sea necesario para tratar la condición satisfactoria.