Aa dieta de la artritis reumatoide se asocia con medicamentos principales dadas por su médico. Esto es útil en la lucha o la superación de los síntomas articulares presentes en todos los de la artritis.
La gota, por su parte, es AA tipo de artritis que se puede tratar a través de ajustes en la dieta. Lo que una persona come predirán en lo que una persona puede llegar a ser, con o sin artritis. Si la persona come la causa principal de su artritis, es de esperar que la enfermedad empeore. En comparación con otros tratamientos, el de mantener su régimen de dieta es más eficaz para lograr que la energía que necesita el cuerpo y al mismo tiempo prevenir ciertas complicaciones y manifestación de los síntomas.
Las personas que Haveâ artritis deben primero consultar a su médico o un nutricionista a fin de conocer los alimentos apropiados para la enfermedad. Es posible que haya contraindicaciones en el alimento que usted prefiere. Lo importante es, uno debe seguir estrictamente las directrices en la elección de alimentos adecuados y la ingestión.
Los alérgenos alimentarios
Los médicos creen que hay ciertos alimentos que tiene alergenos que pueden desencadenar episodios más artríticas. En ese caso, estos tipos de alimentos deben evitarse por completo o de otra manera minimizada al uso aceptable.
En particular, los alimentos que se consideran como estimulantes deben ser los que hay que evitar. Estos incluyen los alimentos y las bebidas con cafeína, verduras especificados, aditivos, chocolates, la sal, la carne roja, y algunos productos lácteos. Si un alimento en particular tiende a mostrar efectos inaceptables, entonces debería dejar de comerlo.
Los alimentos que pueden ayudar a reducir los síntomas de la artritis reumatoide
Hay estudios que demuestran que ciertos alimentos que pueden reducir la diferentes síntomas de la artritis. Estos son los tipos de alimentos que deben incluirse en la dieta, pero con moderación apropiada y no toma en grandes dosis.
Según los estudios, las naranjas, vegetales y aceites de pescado tienen la capacidad de reducir efectivamente la inflamación de la articulación reduciendo así el dolor en el sitio afectado. Aceites mencionados tienden a disminuir la sensibilidad de las articulaciones, así como fatiga. Otros dietistas recomendarían verduras y frutas que se cultivan orgánicamente.
Cuando se trata de toa aliviar la artritis reumatoide, el consumo de peces de agua fría como el salmón y el atún se puede dar debido a la presencia natural de ácidos grasos omega-3. La vitamina D también puede ayudar a reducir los síntomas de la artritis a mejorar.
¿Cuál es la mejor dieta de la artritis reumatoide?
Algo equilibrada sería la mejor. Esta sería la respuesta de la mayoría de los nutricionistas. Una preparación de la comida bien balanceada puede ayudar a reducir los síntomas. El plan debe incluir en menor consumo de azúcar y sodio.
¿Cuáles son los alimentos que debe evitar?
Acabar con el colesterol, las grasas saturadas y los alimentos que son tentadoras para comer, pero tiene menos nutrientes en ella . La comida basura también deben evitarse ya que contienen altas conservantes que significa alto contenido de sodio.
El alcohol debe también ser evitado porque el alcohol tiende a empeorar the condición de la artritis.
Tenga cuidado con los alimentos que contribuyen al aumento de peso ya que la obesidad es un factor para la condición empeore. Cuanto más pesado es una persona, más insoportable que es para las articulaciones para soportar el peso más especialmente si la enfermedad ya está progresando.
Siga estas recomendaciones de la dieta artritis reumatoide AA y seguramente se puede esperar algo positivo en la reducción los síntomas causados por la artritis.
-------------------------------------- . -
Nota: este artículo puede ser reproducido libremente mientras la caja del recurso del AUTOR en la parte inferior de este artículo es incluido y todos los enlaces debe ser activo /no asociarse con cambios en la sintaxis
por todas las cosas que hay que saber sobre la diabetes, por favor vaya a: Â Todo sobre la artritis ...
a