Algunos investigadores afirman que casi uno de cada tres adultos que viven en los Estados Unidos ha hipertensión arterial, también conocida como hipertensión, sin embargo, los investigadores creen que alrededor de un tercio de los adultos que tienen presión arterial alta no se dan cuenta que tienen que debido a la falta síntomas de obvio. la hipertensión puede causar ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia cardíaca, así como la insuficiencia renal. La hipertensión es a menudo llamado el asesino silencioso porque las personas no saben que la tienen. La mejor manera de determinar si usted tiene hipertensión es, al revisar su nivel de presión arterial pressure.Your sangre se determina básicamente por la cantidad de sangre que el corazón bombea y también por el nivel de resistencia a la sangre que fluye por las arterias. Cuanto mayor sea la cantidad de sangre que bombea el corazón, así como la estrecha las arterias que resulta mayor la presión arterial. Un buen punto de partida para la presión arterial normal es 120/80. El primer número representa la presión sistólica. Esta es la presión máxima en las arterias que se crea durante la contracción del ventrículo izquierdo. El segundo número representa la presión arterial diastólica. La presión diastólica es la medición de la presión en las arterias cuando el corazón se relaja. Una señal de alta presión es cuando la presión sistólica es de más de 130 o cuando la presión diastólica es más de 90. Usted debe ponerse en contacto con su proveedor de atención médica cuando alguna de estas condiciones occurs.Unless personas tienen su presión arterial no podría darse cuenta que tienen hipertensión . Algunas personas que han alcanzado una etapa avanzada de la hipertensión podrían experimentar mareos, o tipos de dolores de cabeza sordo o hemorragias nasales. Para la gran mayoría de las personas que han sido diagnosticados con hipertensión la causa exacta es desconocida. Alrededor del cinco al diez por ciento de las personas que sufren de hipertensión han adquirido debido a una condición de salud y que por lo general se producen muy rápido. Este tipo de presión arterial alta se conoce como hipertensión secundaria y puede ser causada por tumores localizados en las glándulas suprarrenales, problemas renales y por algunos tipos de defectos congénitos del corazón. También puede ser causado por medicamentos para el resfriado, píldoras anticonceptivas, medicamentos de venta con receta, así como en el mostrador tipos de alivio del dolor pills.AgeThe riesgo de tener presión arterial sube en las personas mayores y los afroamericanos tienen un mayor riesgo de adquirir alta la presión arterial en comparación con los blancos. Los estudios han demostrado que si se ejecuta la hipertensión en algunas familias. Con el fin de evitar la hipertensión, el asesino silencioso no tenga sobrepeso y llevar un estilo de vida activo con un montón de ejercicio. LifestylePeople inactivos que viven un estilo de vida sedentario suelen tener una frecuencia cardíaca mayor que las personas activas. Si usted tiene un alto ritmo cardíaco, el corazón tiene que trabajar duro con cada contracción se hace y esto crea una gran fuerza en las arterias. Evitar el tabaco, ya que puede dañar el revestimiento de las paredes de las arterias. Para evitar la hipertensión, el asesino silencioso que tener cuidado con la cantidad de sodio que tiene en su dieta, ya que puede causar el exceso de retención de líquidos un aumento de su presión arterial. Si usted tiene hipertensión es importante consultar a su médico ..