¿Estás sufriendo los efectos después de la de una noche o día del consumo excesivo de alcohol? ¿Sus ojos dolor, su dolor de cabeza y su cuerpo se siente como si se ha ido a la guerra? Lo creas o no usted está sufriendo de deshidratación en su mayoría que es causada por el consumo excesivo de alcohol. La buena noticia para usted es que tengo la mejor cura para la resaca que pueda desear.
Como he mencionado anteriormente una resaca es básicamente el resultado de la deshidratación severa que el alcohol, que es un diurético, provoca. Apuesto a que nunca habría imaginado que un concepto tan simple como la deshidratación podría ser responsable de los dolores de cabeza, mareos, debilidad general del cuerpo y el cansancio, aumento de la sensibilidad a la luz y el ruido, náuseas y vómitos - todos estos síntomas de una resaca que está experimentando .
las personas han muerto a causa de la deshidratación por lo que estar agradecidos de que estás vivo y vamos a llegar a la carne de la materia que nos ocupa.
estas son algunas cosas que puede hacer de inmediato para ayudarle a sentirse mejor;
1. Beba agua - montones y montones de agua para invertir que la deshidratación. Apuesto a que ya averiguado.
2. Coma carbohidratos - El alcohol también causa una caída de azúcar en la sangre por lo que los mejores alimentos para comer cuando se tiene una resaca son aquellos que impulsará su azúcar en la sangre. Los plátanos son también muy útiles aquí.
3. Evitar el café si usted es un bebedor de café, ya que es también un diurético y empeorará las cosas.
4. Evitar el paso de los analgésicos de venta libre como la aspirina o Tylenol, ya que o bien se irritar el estómago o causar daños en el hígado, que se quiere evitar.
5. "Hair of the Dog" (que tiene otra bebida) no es un recurso adecuado, ya sea, ya que sólo pospone la resaca y podría verla ampliada que desde luego no quiere.
6. Tostada con miel -. Los profesionales del partido juran por este remedio
7. El cardo de leche - esto es un suplemento que promueve la salud del hígado y puede ayudar a revertir algunos de los daños causados a su consumo de alcohol
8.. Las vitaminas del complejo B - Al parecer alcohólicos hospitalizados se les da vitaminas del complejo B por lo que debe tomar estos también. Se pierde estas vitaminas esenciales a la hora de consumir alcohol.
Así que ahí lo tienen 8 de los mejores remedios para la resaca o consejos que usted puede comenzar a usar inmediatamente. Incluso si lo hace nada más que dormir la mona es muy probable que se sienta mejor y poco a poco volver a la normalidad también. Siempre busque remedios naturales para las condiciones que usted y sus seres queridos afectan ya que esto ayudará a preservar su salud en el largo plazo.