Como adultos, cada uno de nosotros entendemos que el ojo es el órgano más importante de nuestro cuerpo; mientras que el ojo es también la parte más vulnerable, se puede dañar fácilmente si así no prestar más atención a la protección de la misma. ¿Podría por favor decirnos si usted tiene niños? ¿Alguna vez ha incluido ninguna importancia a sus ojos? Haga que sus hijos se convierten en la miopía
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La miopía se puede dividir en dos categorías?; uno es endógena, que es causada por hereditaria, y la otra categoría es causada por diversas condiciones sociales después de que nacieras, como la sociedad, el medio ambiente, y sus hábitos en el uso de los ojos. De hecho, la mayor parte de la miopía es causada por las condiciones sociales, por lo tanto, tenemos que hacer todo lo posible para evitar que la miopía ocurre en nuestros hijos. Hay cuatro puntos clave para protegerlos: Read
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1 Protección de la sociedad
Según los datos de la encuesta, se nota que la miopía leve mayor parte se produce en la primera infancia; Además, con el aumento del grado cultural de los niños, la tasa de incidencia de la miopía también se convertirá en más y más alto. En la sociedad moderna, la escuela, los padres siempre esperan que sus estudiantes o sus niños a obtener un gran éxito, por lo que muchos niños se ven obligados a participar en estas diferentes clases de formación; incluso cuando eran niños, tuvieron que realizar una gran presión de todos los aspectos de la vida. Como resultado, la tasa de ocurrencia miopía entre los niños ha aumentado mucho. Para la salud ocular de los niños, por favor darles más libertad para que puedan disfrutar de su infancia.
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2 Protección de
escolares
Los maestros y los padres deben prestar más atención en la escuela de instalaciones ambientales. El aula debe ser lo suficientemente amplia y luminosa, y la distribución de la iluminación en el aula tiene que ser científica y razonable. Estas mesas y sillas deben ser diseñados adecuadas a la altura de los niños. Además, los profesores deben dar a sus estudiantes más ojo-uso de la educación, como por ejemplo, hacer ejercicios para los ojos durante el tiempo libre.
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3 Protección de casa
En primer lugar, crear un buen ambiente de estudio para los niños, especialmente las condiciones de alta luminosidad; es aconsejable mediante el uso de baldosas de 8-15 lámpara fluorescente o bombilla de 25-40 vatios, y la distancia desde la bombilla a la mesa debe tener en 50-67centimeters.
En segundo lugar, como padres, es necesario enseñar a sus hijos cultivar el hábito del ojo del uso correcto, y hay que recordar que ellos se sientan con la espalda recta continua. Una vez que hayan leído el libro durante 1 hora, para el resto de los ojos, por favor tome 10-15 minutos para relajarse
En tercer lugar, recibir suficiente nutrición.; los niños son pequeños, y necesitan recibir una nutrición para construir el cuerpo y la salud de los ojos viene de la salud del cuerpo. Por lo que necesitan para comer las verduras y frutas que son ricas en vitaminas y microelementos; Además, también tienen que comer la carne, los huevos, la leche, que es rica en azúcares, proteínas y grasas. Debido a que la salud de los ojos viene de la salud del cuerpo
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4 Protección de sí mismos
Los niños también pueden proteger sus ojos por sí mismos. Con el fin de mejorar su físico y mejorar la acomodación de los ojos, que pueden tomar parte activa en el ejercicio. Desarrollar un buen hábito de comer, y dispuestos a comer diferentes alimentos para evitar la malnutrición; desarrollar un buen hábito de vida, dormir a las 9, la tarde y levantarse a las 7 am.
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Creo que no hay un padre que no se preocupan por sus hijos. Por lo tanto, queridos padres por favor haz todo lo posible para evitar que los niños de la miopía tan temprano como sea posible, o se sentirá lamentan cuando sólo pueden ver claramente el mundo de las gafas (http://www.dinodirect.com/se-glasses- TypeId-0-6053Grid /) en sus narices.