Los investigadores han realizado estudios para encontrar la relación entre la televisión en la habitación, juegos activos y los problemas de peso en los niños. En el primer estudio, Diane Gilbert-Diamond, Sc.D., de la Escuela Geisel de Medicina de Dartmouth, Lebanon, New Hampshire, y sus colegas, realizó una encuesta telefónica en 2003 de 6.522 niños y niñas (edades de 10 a 14 años) para preguntar acerca de los televisores dormitorio. índice de masa corporal (IMC) a los dos y cuatro años después del inicio del estudio se basó en el autoinforme y el peso referidas por los progenitores y la altura de sus hijos. (Lea: ¿Por qué es la obesidad infantil en aumento)
Al inicio del estudio, el 59,1 por ciento de los niños encuestados informó tener un televisor del dormitorio. La mayoría de niños, las minorías étnicas y los niños de nivel socioeconómico más bajo reportaron televisores dormitorio. Habiendo un televisor dormitorio se asoció con un exceso de IMC de 0,57 a los dos años y 0,75 a los cuatro años de seguimiento, y una ganancia de 0,24 IMC entre los dos años. En otro estudio, Stewart G. Trost, Ph.D., de la Universidad de Queensland, Australia, y sus colegas, y su equipo evaluó los efectos de los videojuegos activos en un programa de control de peso en el YMCA y escuelas en Massachusetts, Rhode Island y Texas . (Lea: La lucha contra la obesidad en los niños) Francia El estudio incluyó a 75 niños con sobrepeso u obesos (edad media 10 años) asignados al azar a un programa de control de peso más el juego activo (n = 34) o a un programa de control de peso por sí sola (n = 41 ). Los niños en la intervención activa del juego recibieron una consola de juegos, dispositivo de captura de movimiento y dos juegos activos durante el programa de 16 semanas. Encontraron que los niños en la intervención activa del juego había aumentado la actividad física: moderada a vigorosa actividad aumentó un promedio de 7,4 minutos /día y la actividad física vigorosa aumentaron 2,8 minutos /día en la semana 16. No hubo ningún cambio o una disminución de la actividad física entre los niños que participaron sólo en el programa de control de peso. (Lea: Inspire a su hijo a salir de la grasa para encajar: Consejos para hacer frente a la obesidad infantil)
Ambos grupos se produjo un descenso en una medida del índice de masa corporal (IMC), sin embargo, las reducciones fueron mayores en el grupo que participó en activo juego de azar. Tanto los estudios se han publicado en el
JAMA
.
Un estilo de vida sedentario, combinado con una forma diferente de entretenimiento que consiste principalmente de los videojuegos, ver la televisión y sentarse en las computadoras portátiles en lugar de jugar al aire libre está jugando un papel importante en esto. Los niños también son más propensos a viajar en coches y caminar menos.
Consejos para vencer la obesidad infantil
Los casos de obesidad infantil van en aumento en estos días y hay suficientes razones que contribuyen a los números crecientes. El primer es un estilo de vida sedentario. "Los niños no juegan juegos al aire libre en estos días. No hay muchas instalaciones para jugar juegos como el baloncesto, el fútbol, el cricket, etc Por otra parte, tienen opciones en abundancia en el hogar como ver la televisión, jugar videojuegos, juegos de móvil y el ordenador. Esto reduce su actividad física en gran medida ", señala el pediatra Dr. Zinal. (Lea también: 5 entrenamientos extrañas y divertidas)
Se añade, además, que la fácil disponibilidad de alimentos chatarra como pizzas, patatas fritas, hamburguesas, que son altos en grasas saturadas y son difíciles de digerir también se suman al problema. "En estos días, ambos padres están trabajando en la mayoría de las familias y los niños están a merced de las criadas que no necesariamente se ocupan de su dieta. Incluso en las familias mixtas, los abuelos más de niños pamper ofreciendo dulces y chocolates que atributos al aumento de peso ", dice ella. . Leer más sobre consejos para la obesidad infantil poco
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