La estimulación mental pospone la demencia â € "la lectura, los crucigramas, museos, juegos de mesa â €" pero acelera la demencia cuando se produce demencia. Más de 1.150 personas mayores de 65 años sin demencia se califica en una escala de actividad cognitiva â € "cuanto más frecuentes sus actividades de estimulación, mayor será su puntuación. Aproximadamente 10 años después, los investigadores siguieron con evaluaciones cognitivas. Entre aquellos sin demencia, deterioro cognitivo se redujo 52% por cada punto en la escala de actividad cognitiva. Sin embargo, para aquellos que habían desarrollado la enfermedad de Alzheimer, la tasa de disminución anual se incrementó un 42% por cada punto de la escala. Mensaje:. "Escalar" la estimulación mental
vitaminas B ralentizan la progresión del deterioro cognitivo leve. En un estudio de 2 años en la Universidad de Oxford, se les dio a 168 voluntarios con deterioro cognitivo leve, ya sea una vitamina píldora diaria que contiene dosis muy altas de ácido fólico, vitamina B6 y vitamina B12 o un placebo. B homocisteína control de las vitaminas y los niveles sanguíneos elevados de homocisteína se han relacionado con mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer. Escáneres mostraron el encogimiento cerebral promedio para los que recibieron la vitamina fue 0,76% al año, mientras que el encogimiento cerebral promedio de los receptores de placebo fue de 1,08%. Cuando se le dé pruebas mentales, los que tienen menos, la contracción del cerebro anotado más alto â € "tal vez B.
Sin embargo, los hombres son más propensos que las mujeres experimenten la memoria y problemas de pensamiento de deterioro cognitivo leve. En un estudio de la Clínica Mayo de 2.000 adultos de entre 70 y 89 años de edad, los hombres eran 1,5 veces más propensos a tener MCI â € "19% de los hombres frente al 14% de las mujeres. Parece hombres se MCI temprano en la vida; sino porque las mujeres tienden a vivir más tiempo, viven a través de MCI y son más propensos a desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, la edad y la educación han demostrado ser mayores factores de riesgo para el deterioro cognitivo leve que el género. Obviamente, podemos ser demasiado grande para saber mejor.
Lo que todos necesitamos saber es que el coste global de la demencia en 2010 es probable que exceda de $ 604 mil millones o 1% del producto interno bruto del mundo. Los investigadores europeos estimar 35 millones de personas tienen demencia y ese número es probable que se duplique cada 20 años. Después de 65 años de edad probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer doble cada 5 años y en 85 personas tienen una probabilidad del 50% de contraer la enfermedad. La demencia es la más importante de la salud y la crisis social del siglo 21. Un incremento de 15 veces en la financiación de la demencia lo pondría a la par con la financiación enfermedades del corazón y sería de esperar que "animar" el mayor avance en el tratamiento.
A
A