La migraña es un dolor de cabeza palpitante que a menudo tiene otros síntomas que la acompañan. Algunos de estos síntomas incluyen sensibilidad a la luz, náuseas y dolor extremo en un lado de la cabeza. Un dolor de cabeza de migraña puede ser debilitante. Los médicos a menudo recetan medicamentos de drogas; sin embargo, éstos no siempre pueden trabajar y pueden tener efectos secundarios. Muchas personas que padecen migraña recurren a remedios caseros y remedios herbales como formas naturales para aliviar migraine.Here son algunos remedios caseros migraña que puede try.Most enfermos de la experiencia repetida de ataques de migraña y reconocer los primeros signos de que está comenzando. Cuando se sienta los primeros síntomas de una migraña, beber una bebida con cafeína. La cafeína ayuda a abrir los vasos sanguíneos obstruidos y puede acortar la duración y severidad de un baño o una ducha migraine.A puede aliviar los síntomas al inicio de una migraña. Utilizar geles o las sales de baño de aromaterapia para ayudar a la relajación. Trate de lavanda, menta, toronjil, laurel, eucalipto o aceites de jazmín, que todos tienen propiedades que pueden minimizar los síntomas de migraña. Estos aceites esenciales también pueden ser diluidas y aplicadas a la piel o por inhalación. Mezclarlos con otro aceite, como el de almendras o aceite de sésamo antes de aplicar a la tensión skin.Since a menudo estimula una migraña, aliviando la tensión muscular con un masaje puede ser beneficioso. Un masaje facial se puede hacer fácilmente por usted. Aplicar presión a la cara con sus pulgares. Mueva los dedos pulgares en pequeños movimientos circulares en la frente y cheeks.Apply una compresa fría o una toalla en la frente y sentarse en una habitación tranquila y oscura. Muchas personas que padecen migraña informan de sensibilidad a la luz y el sonido, especialmente durante la fase inicial de una migraña. También puede probar un pie caliente en remojo. Esto se suaviza y favorece la circulación sanguínea en todo el montón body.Drink de líquidos. La migraña en sí puede hacer que usted orine más de lo habitual. Para compensar esta pérdida de líquido en el cuerpo que debe consumir más agua o jugo. La deshidratación causa dolores de cabeza y en realidad puede aumentar el dolor de una migraña así que asegúrese de mantenerse al tanto de su consumo de líquidos durante la duración de la migraine.Stress puede ser un desencadenante de la migraña. Aprender a controlar el estrés en su vida puede eliminar con éxito el gatillo, evitando así la migraña. Hay varias maneras de manejar el estrés y promover la relajación. La meditación utiliza la respiración rítmica para calmar la mente y enfoca su energía mental hacia adentro. El ejercicio es una excelente manera de aliviar el estrés acumulado. Un régimen de ejercicio regular mantendrá a raya el estrés. Yoga combina estiramiento y meditación, y puede ser practicado casi en cualquier lugar. Para reducir el estrés, mantener un horario regular y no trate de asumir remedios migraña demasiado much.Natural puede utilizarse solo o en combinación con otros tratamientos. Si usted está tomando medicamentos recetados, hable con su médico antes de tomar cualquier remedio de hierbas. dolores de cabeza crónicos pueden indicar un problema de salud subyacente o enfermedad. Es importante obtener un diagnóstico médico adecuado de su médico antes de proceder con cualquier remedio.